Poucas pessoas podem honestamente afirmar que eles não têm medo de morrer. Isto é particularmente verdadeiro com os que sofrem de ansiedade. É muito raro para uma pessoa que sofre de transtorno de ansiedade não expressar um medo consciente de morrer, uma vez que é apenas um dos pensamentos mais comuns e mais irritantes que são induzidos por este tipo de condição. Medo de morrer é um dos primeiros medos e viver em ansiedade é semelhante com a vida no medo, como medo de que algo negativo vai acontecer e estar com medo, sabendo que a morte é inevitável. Se você está tendo problemas para lidar com a sua ansiedade e seu medo da morte parece estar ficando obsessivo, você deve saber, existem estratégias que você pode seguir para minimizar o desconforto. Neste caso, eu recomendaria aprender meditação e praticá-la regularmente. Esta disciplina tem sido amplamente utilizado ao longo dos séculos como uma maneira de transcender muitas limitações da humanidade, incluindo o medo de morrer. Na meditação pessoas são fornecidos sabedoria em como a morte é uma parte importante de nossas vidas. Ao olhar dentro de si mesmo para esta realização, em breve você vai perceber como é o medo em si você deve estar preocupado com, e não a morte. O medo é um produto da ansiedade, e estar preocupado com isso leva a incapacidade de aproveitar a vida e a felicidade que ele traz e faz-lhe um morto-vivo. Este é apenas o número de pessoas que sofrem de ansiedade descrever o sentimento, e ter estado lá, eu sei que faz perfeito dos sentidos, mas eu também sei que existem maneiras de afrouxar a ansiedade aperto mantém sobre você. Faz um favor: não viver uma vida de medo. Talvez a sua ansiedade induz um medo incontrolável de morte- mas o que é o ponto? Não há nenhum ponto em estar preocupado com a morte quando você ainda está vivo. Bem, ser um escravo da ansiedade significa que você não está vivendo a vida plenamente. Se você tenho sentido de fazer algo para mudar para o melhor, por favor, faça um favor- e não mais esperar. Porque enquanto você está gastando sua vida sofrendo de medo, você já está perdendo a vida beleza traz. A morte é final. Nós, perecereis todos e ninguém pode fugir dela. Realmente não seria bom se você vai pensar nisso e tentar escapar dela. Não devemos ter medo sobre a morte, em vez disso, devemos viver a vida ao máximo e fazer as coisas que amam e querem. Se nós aproveitar a vida, nós não me arrependo de nada, porque nós podemos dizer a nós mesmos que nós não desperdiçamos as nossas vidas por ter medo da morte. Vendo o valor da vida e reconhecendo a beleza do mundo é a solução para resolver os nossos medos de morrer. . Se você quiser ajuda profissional para supervisionar a sua recuperação, por todos os meios encontrar um bom conselheiro. No entanto, se você quiser saber como você pode lidar com a sua ansiedade, é muito atingível e pode ser ensinado. Você pode encontrar informações detalhadas sobre este site que deve inspirá-lo a agir e levar a sua vida de volta.