Gum (conhecida como periodontite na linguagem médica) ocorre quando os tecidos (gengivas) que circundam os dentes e mantê-los, se infectar. Se você está infectado com a doença de goma, você provavelmente não vai perceber isso, como a infecção não causa dor quando se põe nos estágios iniciais. A dor começa apenas quando a infecção se instalou muito bem e começou a causar estragos com seus dentes (levando-os a cair ou ser removidos pelo dentista). Você vai se surpreender ao saber que a doença periodontal é a principal causa de perda dentária em adultos

Embora você pode ser escovar os dentes regularmente, mas isso não é suficiente -. Você precisa cuidar bem da sua gengivas também. Aqui está um pequeno guia sobre como cuidar de suas gengivas e, assim, prevenir a doença de goma:

1.Brush os dentes duas vezes por dia: Depois de comer, as bactérias estacionar-se sobre os dentes e se você permitir-lhes permanecem ali, a gengiva vai começar a se deteriorar. Portanto, você deve escovar os dentes, e escová-los bem, duas vezes em um dia para remover a formação de bactérias. Preste atenção para a escova de dentes que você usa – deve ser de cerdas macias. Lembre-se de usar produtos dentários que levam o selo de aprovação da American Dental Association

2.Floss diária:. Você deve fio dental regularmente os dentes para limpar as partículas de alimento que são apresentados entre os dentes. Uso do fio dental é necessário porque cerdas da escova não pode alcançar entre os dentes e se você deixar as partículas de alimentos presas autônoma para, eles vão começar a apodrecer e danificar a gengiva

3.Watch sua dieta:. Não binge para fora em açucaradas-alimentos, como bolos e sobremesas – ter um cuidado especial com colas como eles são ter um monte de teor de açúcar, e são ácidas também. Pimenta sua dieta com vegetais, frutas, cereais integrais e cereais. produtos lácteos têm muito cálcio neles e eles são bons para os dentes e gengivas também. E, não binge para fora entre as refeições e não cobiçar para lanches da meia-noite

4.See seu dentista: Visite seu dentista regularmente para check-ups de rotina e limpeza dos dentes, porque a placa recolhe em seus dentes e filtros para baixo para suas gengivas e infecta-los, e é uma boa idéia para conseguir retirá-lo a cada poucos meses ou assim.

Estas foram as medidas preventivas que você pode tomar para evitar a infecção da gengiva. Uma vez que suas gengivas estão infectados, ainda é possível tratá-los desde que a infecção está em um estágio inicial. Uma vez que a infecção entra em um estágio avançado, as gengivas e os ossos que funcionam como um sistema de apoio para os dentes podem ficar danificados causando dentes a cair ou ser removido.

Mas, você tem toda a significa à sua disposição para afastar a doença de goma e não há nenhuma razão porque você nunca iria querer que ele mesmo chegar à fase de infecção. Assim, cuidar bem de seus dentes e gengivas e manter a sorrir.