Nós ouvimo-lo todo o tempo que o vinagre de maçã é excelente para isso, e grande para isso. Mas você sabia que existem também alguns efeitos secundários graves para tomar este colher mágico? Aqui está 5 vezes você deve parar e nunca tomar vinagre de maçã.

1. Se você está tendo problemas de deglutição:

O interior da boca, garganta e esôfago, o tubo que leva ao estômago, são revestidas com membrana mucosa, um tipo de tecido que pode queimar quando expostos ao ácido . Tomando o vinagre de maçã todos os dias, especialmente se você não beber água suficiente quando se toma em forma de comprimido ou se você não diluir adequadamente o líquido, pode causar dor de garganta e torná-lo difícil de engolir.

Dê uma olhada: pode vinagre de maçã realmente ajudar a perder peso? (Aqui está a verdade!)

Há relatos de que a Apple cidra vinagre comprimidos podem causar queimaduras, que podem causar danos permanentes para a garganta e esôfago. Azia e náuseas são também possíveis efeitos colaterais.

2. Se o seu nível de potássio é baixa:

vinagre de cidra

Apple pode causar níveis de potássio a cair. Baixo nível de potássio, a hipocalemia medicamente denominado, pode causar arritmias cardíacas, fraqueza muscular ou de degradação, constipação, fadiga ou paralisia que pode interferir com a respiração. Se você tomar medicamentos que podem causar baixos níveis de potássio, como diuréticos, não levam o vinagre de maçã sem falar com seu médico primeiro.

DEVE

3. Se você tem uma história de coágulos de sangue ou diabetes em sua família:

Enquanto o vinagre de maçã tem benefícios, também pode causar um aumento nos episódios de hipoglicemia ou baixa de açúcar no sangue, em diabéticos. Se você tem diabetes, pergunte ao seu médico sobre como tomar vinagre de maçã e monitorar o açúcar no sangue com cuidado para evitar a hipoglicemia. Se você já tomar anticoagulantes ou se você tiver problemas com a coagulação do sangue, não tomar vinagre de maçã sem a aprovação do seu médico.

4. Se você tem Gastrointestinal Problemas:

Desde ACV é alto teor de ácido, que pode causar diarreia grave, indigestão e azia. Se você estiver usando ACV para a desintoxicação, estes efeitos secundários são muito comuns. De acordo com especialistas, consumindo ACV não refinado com um nível de pH de 5-7 restringe esses efeitos colaterais. Se estes efeitos secundários não parecem fugir ao longo do tempo, interromper ou diminuir sua dosagem.

5. Se você tem dentes sensíveis /Oral Problemas de saúde

O alto nível de acidez da ACV não diluído pode destruir o esmalte dos dentes quando consumido por via oral. Além de dar um tom amarelado para os dentes, ele aumenta a sua sensibilidade dental também. A fim de evitar o contacto directo com os seus dentes, considere consumindo ACV líquida usando um canudo. Misture a ACV com suco ou água antes de consumir. Dessa forma, você será capaz de reduzir os possíveis efeitos colaterais do consumo de vinagre. Uma opção viável para reduzir o dano potencial para o esmalte dos dentes é para escovar os dentes logo após a ingestão de vinagre.