Pergunta

Eu sou uma mulher de 47 anos e eu tive dor lombar no último ano. Dói só depois de períodos de inacção ou ao caminhar. Eu corro 3-4 vezes uma Semana cerca de 16-20 milhas por semana sem dor Tours A Xrays mostraram:.

1) Ângulo LS ampla, mas sem fratura por estresse Página 2) Muito leve disco espaço estreitamento L3 /L4 observou

3) a lesão do disco, a este nível é possível página 4) L5 espaço em disco /S1 também estreitou com retrolisthesis de L5 S1 em

5) Severe faceta lombar joint OA observou

o que tudo isso significa e eu possa continuar a correr?

Obrigado pela ajuda.

Resposta

Parece que você tem algum bastante ruim artrite (que é a OA grave) em sua parte inferior das costas. Há também uma ligeira redução da área entre o terceiro e quarto vértebra lombar, bem como entre o quinto lombar e sacral primeira vértebra. Isso é muito típico de como a gravidade toma seu pedágio em nós ao longo dos anos.

No geral, o teste parece típico de 45-50 anos de idade.

Na minha opinião, você pode continuar a funcionar, mas certifique-se de que você está esticando bem antes e após a corrida.

Obrigado por sua pergunta, Emmeline. Espero que minha resposta foi útil.