Acne é formado quando há excesso de produção de óleo pelas glândulas de óleo da pele no corpo. Os adolescentes são mais afetados pela acne e também alguns quantidade de adultos também são doentes. Existem muitas maneiras pelas quais você pode obter o seu acne curados; eles incluem medicação natural, ervas medicação eo uso de cremes, gel e muitos outros meios eficazes para se livrar da acne. Os principais fatores que causam acne são desequilíbrio hormonal, dietas, higiene. Podemos evitar quaisquer efeitos secundários quando você usar remédios naturais para curar a acne, mas pílulas ou outros métodos duros de tratar este problema tem um efeito colateral muito tempo. Aqui estão as dicas para curar a acne que não tem lado effect.1.   Para liberar as toxinas perigosas em nosso corpo devemos beber bastante água. Ela ajuda a reidratar o Skina  e do corpo. 2.A   Certifique-se também beber água quando você está prestes a ir para a cama isso é porque seu corpo fica desidratado quando você sleep.3.   Tea árvore de petróleo e aloe- vera ajuda são formas naturais para curar acne e não tem efeitos negativos sobre o nosso corpo. Uma bebida  que contém antioxidante que ajuda a combater bactérias que causam acne é chá verde, por isso é muito útil para a nossa pele. 4.A   Comer um monte de legumes licença verde; ele ajuda a refrescar o corpo. 5.a   Para proteger a sua pele de acne certifique-se levar alimentos que contém vitamina E.6.   O estresse pode levar a acne de modo a manter sua mente calma para ajudar a se livrar deste problema. 7.A   O exercício também ajuda a relaxar a polpa de tomate body.8. uma mistura Â, mel, água de rosas e depois aplicá-lo às áreas afetadas acne em seu corpo. Deixe-o por pelo menos quinze minutos antes de lavá-lo ou levar o seu bath.9.   Escolha produtos naturais e, em seguida, reduzir o uso de pesada maquiagem. 10.A    Evite picadas em espinhas ele pára a propagação deste infection.To obter o seu acne curado, é aconselhável que você use a target = “_ new” rel “nofollow” rel = “nofollow” href = “http: remédios //acnehotcure.com” natural /a ou você pode ver um médico ou dermatologista se você está tendo caso grave de acne. Mesmo se você estiver enfrentando espinhas ou zit graves ou ligeiros tudo que você precisa fazer é: 1.A  manter uma pele saudável comendo dietas nutritivas. 2.A  Coma cenoura diária, que ajudam a eliminar toxinas em excesso no corpo, porque it   contém vitamina A. 3.a uma mudança seu lençol e fronha often.These dicas são eficazes, natural e menos dispendioso e ajuda para lutar contra a acne.