Muitos alimentos são alimentos ricos em ferro. Comer estes alimentos vai aumentar os níveis de ferro no sangue quase que instantaneamente. Consumir alimentos que são ricos em ferro pode ser muito benéfico para muitas pessoas. No entanto, para algumas pessoas, ferro alimentos ricos pode ser prejudicial. Por exemplo, se uma pessoa tem hemocromatose, comer alimentos ricos em ferro pode causar mais mal do que bem. Neste artigo, vamos rever alguns dos alimentos ricos em ferro que estão lá fora. Se você está tentando adicionar ferro à sua dieta, ou você deseja evitar os alimentos com níveis excessivos de ferro por razões médicas, você deve consultar o seu médico para uma dieta adequada para suas circunstâncias. Uma coisa a lembrar quando se lida com hemocromatose é que você ainda pode desfrutar de vegetais ricos em ferro, porque nossos corpos não extrair muito ferro a partir de vegetais. Fígado é, de longe, o maior carne em mariscos iron.Raw pode ter um efeito adverso sobre os corpos de pessoas que sofrem desta doença. Vendo como a hemocromatose é difícil sobre o sistema imunológico, frutos do mar crus devem ser evitados por causa da chance de digerir o mau bacteria.If você tem um problema com o excesso de ferro no sangue, poderá detectar os seguintes sintomas: * Você pode experimentar humor distúrbios, como depressão e ansiedade se há demasiado ferro no sangue. * você pode encontrar um batimento cardíaco irregular, se você tem muito ferro presente no corpo. * o seu desejo sexual pode ser afetada se você tem uma abundância de ferro. * Você pode encontrar a dor nas articulações que está associada com a artrite e outras doenças inflamatórias das articulações devido a um elevado nível de ferro. * Você pode começar a ter dificuldades com certos órgãos, ou podem sentir falência de órgãos, se o nível de ferro no seu corpo é muito alto. * as mulheres podem começar a ter problemas hormonais, como entrar em menopausa precoce se os níveis de ferro no organismo são excessivos. Se você começar a sentir algum dos sintomas acima e você sente que o ferro pode ser possivelmente a culpa, você deve consultar o seu médico imediatamente. Se o excesso de ferro é encontrado no tempo, os tratamentos podem ser bem sucedido. É importante notar que os lactentes que dependem de fórmula e /ou o leite materno pode exigir adicional de ferro em sua dieta. Você não deve administrar o ferro extra para o seu filho a menos que tenha recebido uma autorização ou uma receita para fazê-lo pelo pediatra primário. O ferro pode ser potencialmente perigoso para crianças, por isso o cuidado extremo deve ser usado nestes casos.