sofrem de transtorno de ansiedade são muitas vezes sendo informados por seus médicos e psicólogo que superar a ansiedade e ataques de pânico totalmente é impossível. Eles também estão sendo aconselhados a ser consistentemente a medicação por um longo tempo apenas para poder lidar com as suas condições.

Eu simpatizo com eles. Isto é para o fato de que medicamentos e drogas não são capazes de ajudá-los a superar sua razão condições.O ansiedade para isso é porque este sintomas não são uma doença, para começar. São condições comportamentais que podem ser superadas de forma permanente sem a intervenção de medicamentos e drogas.

Deixe-me lhe contar um segredo. Superando transtorno de ansiedade é muito fácil. Para ser exato, “superar a causa de ataques de ansiedade, a fim de eliminá-los, é fácil!”

Sem dúvida, existem algumas dicas muito úteis “solução rápida” que você pode encontrar na rede para usar quando em a ponto de ter um ataque de ansiedade ou ansiedade, mas para realmente ter sucesso em superar a causa de ataques de pânico e ansiedade permanente é totalmente um assunto diferente. No entanto, este método é muito simples de implementar se você entender como.

Você deve saber que os ataques de ansiedade são realmente causados ​​por um ‘switch’ interna na parte do cérebro que controla as respostas sub-conscientes, como a respiração, a circulação e digestão. Esta parte do cérebro também é chamado o sistema nervoso autônomo. O interruptor referido é chamada amígdala. A amígdala é um pequeno órgão no centro do cérebro responsável por armazenar e produzir respostas de ansiedade.

Em caso de ansiedade e ataques de pânico, essa opção fica “preso” na posição ON e é este interruptor que tem de ser “desligado” de modo que os doentes vai ser capaz de superar completamente a ansiedade e ataques de pânico. Nenhuma droga será capaz de identificar exatamente este interruptor e desligá-lo!

Uma vez que você aprender a re-programar a amígdala, que é fácil, superar a ansiedade e ataques de pânico pode ser feito rapidamente e de forma permanente.

Um