É uma condição muito dolorosa que provoca inflamação e vermelhidão nos-articulações afetadas. O local mais comum para a gota à greve é ​​o dedão do pé – que é considerado como uma forma de artrite. Também é comumente referido como artrite gotosa. A gota é causada pelo excesso de ácido úrico no corpo que formam a um estado endurecido num conjunta. O ácido úrico é normalmente excretados a partir do corpo através da micção. As pessoas que têm uma história familiar de gota são mais propensos a desenvolver gota. Há outros fatores que colocá-lo em risco de desenvolver gota, tais como excesso de peso, doenças da tireóide e desordem, exposição ao chumbo, um defeito enzimático, os tipos de alimento que você come, pressão arterial elevada, cirurgia recente e outras condições médicas menos comuns.

Sintomas:

grande dor em um

joint vermelho, pele brilhante seemly esticada sobre os

Calafrios afetados-joint

febre baixa

Consulte o seu médico imediatamente se você tem um febre e ou calafrios. Existem muitos tratamentos naturais para sintomas de gota, sempre verifique com seu médico antes de usá-los. Sempre procurar tratamento para a gota. Se a gota não for tratada, pode causar uma lesão permanente à-articulação afectada.

Tratamento Natural

Tomar um suplemento de urtiga para reduzir a quantidade de ácido úrico no sangue. Sting ajudas de urtiga na função renal que pode ajudar o corpo a expulsar o excesso de ácido úrico. Urtiga está disponível em lojas de alimentos naturais, farmácias naturais e on-line.

Tomar um suplemento de ácido fólico. O ácido fólico retarda a produção de ácido úrico. O ácido fólico também pode ser tomado como um preventivo.

Adicione o óleo de linhaça a sua dieta. O óleo de linhaça naturalmente reduz a inflamação das articulações.

Beber café. Café esgota o corpo de ácido úrico que faz com que a gota. café regular ou descafeinado tem os mesmos benefícios. Evitar o uso de creme, meio a meio ou leite regular. creamers lácteos não livre de gordura são melhores ou leite de baixo teor de gordura.

Comer frutas coloridos escuros como amoras, framboesas, amoras e especialmente cerejas. Todas estas frutas tendem a diminuir os níveis de ácido úrico na corrente sanguínea, mas as cerejas são o mais benéfico.

Evite álcool. O álcool pode aumentar a dor ea gravidade da gota.

Descanso e elevar a-articulação afectada, tanto quanto possível. Continuando com suas atividades diárias normais pode causar danos à-articulação afectada. Quanto mais você pode descansar, melhor para você.

Tome um sobre o apaziguador contra a dor, como Advil ou Motrin para reduzir a dor e inchaço nas articulações.

Aumente a ingestão de água para ajudar a eliminar as toxinas fora de seu corpo. Beba pelo menos 8 – onças copos de água por dia

Evite alimentos associados com a gota, como qualquer órgãos de animais, sardinha, anchova, ovas, arenque e outros alimentos ricos

Mantenha um diário alimentar… Anote tudo que você come e quando você tiver gota flare ups. Evite os alimentos que parecem desencadear seus sintomas de gota.