alimentos saudáveis ​​para melhorar sua função de rins

Para impedir o risco de insuficiência renal, você precisa fornecer nutrientes suficientes para proteger e aumentar a função dos seus rins.

• plantas herbáceas plantas herbáceas ajudar a banhar vitamina A no corpo, o que é muito necessário para a execução dos rins. Por exemplo, erva-doce contém muitos óleos substanciais que possam atenuar a dor nos rins ou na área abdominal, e até mesmo dissolver pedras nos rins.

• As maçãs verdes Você deve comer uma maçã com sua casca, pois é muito bom para sua saúde cardiovascular. Além disso, as maçãs são diurético, fresco, e capaz de evitar a prisão de ventre e cancros porque contêm quantidades abundantes de fibras e propriedades anti-inflamatórias. Beber, comer ou usar maçãs para fazer deliciosos bolos aproveitar pessoas com insuficiência renal, porque eles não têm Natri.

• Peixe nutrientes e micronutrientes são encontrados em quantidades elevadas em peixes. Além disso, peixes fornece ácidos graxos ômega-3 que elevam a capacidade de combater a infecção, bem como dificultar o risco de doenças cardíacas, câncer e hipertensão arterial. Ele pode fortalecer o sistema imunológico, aumentar o bom desempenho renal e melhorar a saúde. Eles também são bons para o sistema excretor e sistema digestivo.

• Pumpkins Pumpkins não só são um alimento de alto valor nutricional, mas também um bom remédio para pacientes com insuficiência renal e diabetes. Eles ajudam o corpo a reabilitar as pâncreas. Abóboras contêm tanto amido, mas o seu índice de glicose (GI) é muito baixa. Portanto, eles minimizar o nível de açúcar no sangue, tornando-o mais fácil de filtração glomerular e impedindo o risco de desenvolvimento de diabetes crónica.

• frutas Sapodilla Esta é uma fruta comum e favorito das pessoas em qualquer idade. frutos de sapotizeiro contêm um baixo teor de sódio (que está presente em quase todas as frutas e sal), ajudando a controlar o factor humoral, bem como as actividades metabólicas. No entanto, um alto nível de sódio irá afectar os seus rins, sistema cardiovascular e da pressão arterial. Por causa do baixo teor de sódio e sabor doce, pessoas com pressão arterial elevada e doença renal pode comer frutos de sapoti regularmente para diminuir o risco e complicações de doenças perigosas.

• ovo branco pacientes com doença renal não deve comer muito gema de ovo, mas eles são aconselhados a comer clara de ovo. Ele contém proteína que é bom para esta doença, e um baixo teor de fósforo, o que é necessário para a construção muscular, mas não é bom para as pessoas com doença renal.

• Pacientes repolho e couve-flor com doença renal deve incluir repolho em suas dietas com mais frequência porque pode ajudar seus rins excluir e limpar as toxinas no corpo. Da mesma forma, couve-flor é rica em glucosinolatos, indóis, e tiocianatos. Assim, você só precisa de ferver e se divertir, a fim de remover as toxinas e reduzir a carga de trabalho dos rins na purificação de toxinas no sangue e no corpo.

Camili Smith é um estudante de medicina e um freelancer que é especializada na escrita. Ele é associado com muitas farmácias para quem ele escreve artigos baseados em questões de saúde e de medicamentos genéricos como Silagra, Aborto custo Pill, Forzest, Generic cialis compra on-line, Zenegra.

Deixe uma resposta