Arthritis significa inflamação de uma ou mais articulações. Ela está associada a dor nas articulações. Esta é uma doença comum dos idosos com mais de cinquenta e cinco anos de idade. Um dos sintomas mais comuns da artrite inclui dor e função limitada das articulações. Alguns pacientes também encontrou febre, perda de peso, fadiga e também anormalidades de órgãos como pulmões, coração e rins.
Mas como você pode lutar contra a artrite sem tomar qualquer medicação que tem efeitos colaterais indesejados no seu corpo? Alguns analgésicos são carregados com riscos para a saúde, tais como: Úlceras gástricas
Problemas cardíacos
aumentos da pressão arterial
hemorragia estomacal
fígado e danos nos rins
de toque em seus ouvidos
no entanto, existem maneiras mais seguras para superar a dor da artrite. Aqui estão algumas maneiras naturais para tratar com sucesso a artrite reumatóide:
1. Adquira os seus níveis de vitamina D marcada – Se você tem artrite reumatóide, o seu nível de vitamina D deve ser medida regularmente, e deve ser entre 50 e 55. A melhor maneira de obter os seus níveis de vitamina D onde deveriam estar está começando a exposição solar segura.
2. Resolver quaisquer traumas emocionais – Em pessoas com artrite reumatóide, há quase sempre um insulto emocional, um trauma grave, emocional que ocorreu antes da idade de 5. Normalmente, todo o aconselhamento tradicional no mundo não tratar eficazmente esta
3. Otimizar sua dieta por descobrir o seu tipo nutricional – Isto permite-lhe descobrir a dieta única que é certo para o seu corpo. Você precisa estar comendo principalmente proteínas? Mais carboidratos? gordura mais elevado? digitação nutricional irá dizer-lhe – https://products.mercola.com/nutritional-typing/
4. Reconsiderar ter um canal radicular – canais radiculares pode ser uma fonte de infecção que pode contribuir para a artrite reumatóide
5.. Obter o suficiente gorduras omega-3 – Como este estudo mostrou, eles são muito úteis para controlar a dor. O DHA e EPA encontrado no óleo e óleo de peixe krill também estão profundamente útil para normalizar a disfunção imune que parece ser um importante fator que contribui para a artrite reumatóide.
6. Incorporar o exercício regular em sua programação diária – Exercícios como corrida pode causar danos permanentes nas articulações, devido à quantidade excessiva de inflamação presente. Uma chave simples a seguir é que se você tiver dor de duas horas após o exercício que o exercício específico foi provavelmente muito agressivo para as articulações em seu atual estado de inflamação.
Se você tem artrite reumatóide, ou conhece alguém que não, por favor, considere usar essas abordagens naturais mais rapidamente possível. Então, quanto mais cedo você faz o estilo de vida muda Ive listados acima, o melhor suas chances serão para superar esta doença.