Pergunta

Olá, então eu estou procurando alguns conselhos. Eu sou um homem de 25 anos de idade, eu sou 5’9 e 289 lbs tenho hipertensão leve para o qual eu estou prescrito 10 mg lisinopril. Do que eu posso encontrar on-line que tem uma baixa taxa cardíaca de repouso é um sinal de um coração saudável no entanto, eu sou excesso de peso e seria de esperar que a minha taxa de coração para ser consideravelmente mais elevado do que dizer um atleta em repouso. Tenho notado ao acordar ou antes de dormir quando eu verificar a minha frequência cardíaca é em meados dos anos 50 a baixas 60. Isso é normal, considerando o meu peso? Ele aumenta normalmente com a atividade física. Eu tenho GAD por isso tenho muita ansiedade coração e ataques de pânico escusado será dizer que o meu coração fica bastante o treino quando estes ocorrem. Eu sou um eater muito saudável, a minha dieta consiste de lotes de frutas e legumes com um pouco de frango ou peixe jogado aqui e ali ……. me perguntando se este é nada para se preocupar.

Resposta

Hi Brian,

Um ECG irá dizer se há algo errado com o seu ritmo cardíaco. Você deve estar preocupado em obter um peso mais normal. O seu IMC é de 42,7, o que torna o seu peso na faixa de obesidade mórbida.

Leia this:

https://www.cardiachealth.org/cardiovascular-health-factors-atherosclerosis-treat

https://www.cardiachealth.org/your-heart-rate

Hope isso ajuda,

Dr T

https://www.cardiachealth.org/