Normalmente ansiedade medicamentos contêm alprazolam que é uma das benzodiazepinas, que são os mais utilizados de todos os remédios de ansiedade no mercado hoje. Normalmente, estas drogas, tais como Xanax e Cymbalta e Tofranil pode acalmar o sistema nervoso central e dar alívio imediato a ansiedade, preocupação e stress. Mas o problema dos efeitos secundários não podem ser tolerados por alguns pacientes. Se um paciente quer mais da droga, então há um risco de dependência e pode ser impossível de quebrar esse vício.

Além de efeitos secundários, tais como tonturas, esquecimento e sentindo uma ressaca constante, há a riscos de ser mais sedada e que ocorre com frequência quando o paciente tem sido sobre a droga por um longo tempo. Os pacientes podem ter visão dupla e falam como se eles estavam bêbados e muitas vezes há problemas com muito fraca coordenação. Notei que um amigo meu que tem sido a essas drogas há mais de 20 anos cai frequentemente e muitas vezes ela fala é arrastada. Ela confessou para mim uma vez que ela não experimentou sentimentos normais de prazer ou tristeza e que havia uma certa dormência emocional que a fez sentir-se às vezes como um zumbi.

Então, quais são as alternativas naturais para medicamentos de ansiedade? Existem hoje muitas ervas e remédios homeopáticos diferentes para a ansiedade no mercado que é realmente difícil de escolher. Mas devemos ter alguns critérios importantes em mente para que temos a certeza que estão recebendo produtos que são fabricados com os mais altos padrões, uma vez que esta área não é controlada diretamente pelo FDA. Mas o FDA não aprova certas instalações para o fabrico dessas preparações onde o GMP é também observada.

Em seguida, você pode selecionar aqueles que realmente têm o apoio de dados clínicos que mostra que eles não são apenas eficaz, mas seguro também. Uma das ervas que tem feito muito bem em testes durante longos períodos é a erva valeriana que eu me usar como uma ajuda para dormir. No entanto a sua utilização em transtornos de ansiedade é igualmente bem testada e comprovada. Tem a grande vantagem de que ele pode actuar muito rapidamente. Os melhores preparações terá um mínimo of.8% de ácido valerênico que é o composto ativo.

Quais são as outras alternativas naturais para medicamentos de ansiedade? mudanças de estilo de vida pode ser uma grande ajuda. Meditação, yoga, exercícios de respiração profunda e assumir alguma atividade física foram encontrados para ser extraordinariamente eficaz. Estes podem ser combinados com um tratamento à base de plantas. A terapia comportamental cognitiva também está desfrutando de enorme sucesso como uma alternativa natural para o tratamento desta condição difícil.

Agora que você sabe que existem alternativas naturais para os medicamentos de ansiedade, porque não visitar o meu site onde expus todas as alternativas em detalhes para que você possa avaliá-las e decidir qual poderia ser aquela ou aquelas a mudar sua vida.