Muitas pessoas hoje estão encontrando novas maneiras de gerir a sua diabetes sob controle. Este artigo tem sugestões para ajudá-lo a lidar com seu diabetes e desfrutar de uma vida mais feliz.

Por exemplo, coloque o seu medidor e insulina no mesmo lugar todas as noites para torná-lo fácil de encontrar na parte da manhã.

A diabetes é doença muito comum. Fazendo isso irá mantê-lo de sentir-se chateado com o estresse e constrangimento de ter diabetes.

Encontrar maneiras saudáveis ​​para saciar se você sofre de diabetes.You não precisa desistir de doces inteiramente. Se o açúcar no sangue continua a ficar sob controle, você pode comer com segurança sobremesas ocasionalmente. Abrir espaço para doces, eliminando uma quantidade igual de carboidratos de sua refeição principal.

Os diabéticos devem ter cuidado quando vai para uma pedicure.Diabetics são mais propensos a contrair infecções em seus pés, por isso você deve ser diligente sobre o monitoramento quaisquer cortes ou lesões que você recebe.

você pode salvar um monte de poupança sobre a diabetes medicação por compras online em vez de utilizar a farmácia local. Você pode até mesmo configurar entregas mensais, de modo que você vai ter a sua nova remessa cada mês antes de suas prescrições correr para fora.

Aprenda a identificar os alimentos têm um alto índice glicêmico e que pode causar o seu açúcar no sangue rapidamente. Alimentos com altos índices glicêmicos incluem massas, sucos, sobremesas, cereais e sobremesas. Os alimentos processados ​​não são bons para os seus níveis de glicose no sangue. Tente substituir alimentos processados ​​com os suspeitos do costume: carnes, frutos do mar, carnes e peixes em vez

Se você tiver sido diagnosticado com diabetes e notar uma mudança repentina em sua visão, não deixe de visitar o seu médico.. Diabetes está associada a uma série de problemas oculares, incluindo catarata, retinopatia diabética e glaucoma.

Diferentes alimentos afetam os níveis de glicose de forma diferente, para ver o que você come. Se você é cuidadoso sobre o que os alimentos que você faz e não comer, você será capaz de gerir adequadamente os seus níveis de glicose no sangue.

Não se surpreenda quando você encontrar o seu açúcar no sangue sobe logo após ter muito baixa de glicose reação.

O tabagismo é extremamente prejudicial se você é diabético. Fumar é especialmente prejudicial para um diabético, porque tem a capacidade de elevar o açúcar no sangue perigosamente alta.

A menos que seu médico lhe disser diferente, a insulina de ação rápida deve sempre ser tomada mais de 15 minutos antes de comer. insulina de acção rápida é muito eficaz em manter o açúcar no sangue estável, mas eles devem ser adequadamente dosados ​​para o indivíduo.

Mesmo se você não tem apetite ou se sentir mal, você precisa comer saudável, você deve tomar cuidado para nutrir-se regularmente e manter o controle de seus níveis de glicose. Longos períodos de baixos níveis de açúcar vai fazer você desidratado, por isso beber uma grande quantidade de líquidos pode ajudá-lo por isso.

Um dos mitos associados com o mito diabetes é que você absolutamente deve evitar o açúcar a todo custo. Você não tem que se livrar de açúcar em sua dieta, mas você deve ser inteligente sobre doces. Você ainda pode saborear uma pequena porção de uma doces favoritos em certas ocasiões. Desde comer doces acrescenta carboidratos extras, é bom para diminuir outros alimentos que são ricos em hidratos de carbono quando você comer o seu tratamento especial.