Acne é uma das condições comuns e mais devastadoras que afetam a pele; é mais embaraçoso em adultos. Como de costume para tais condições, uma vez atingidas, você vai sempre procurar a melhor maneira de eliminá-lo; que é, portanto, bom, para selecionar o remédio que vem com poucos ou mesmo nenhuns efeitos secundários. Esta página analisa brevemente alguns poucos, mas eficazes formas de se livrar da acne para adultos

Coma o direito alimentar

Como diz o ditado, você é o que você come.; consumir o alimento certo é um grande passo em seus esforços de tentar eliminar a acne teimoso e espinhas de sua pele. A melhor dieta para prevenção e redução da acne adulta deve incluir a abundância de frutas e legumes frescos, beber muita água e reduzir o seu consumo diário de alimentos gordurosos, bem como bebidas açucaradas e de alimentos.

Misture uma boa higiene

Certifique-se de que suas mãos são mantidos limpos o tempo todo por lavagem com sabão; isso vai ajudar na prevenção da transferência de germes e bactérias que podem causar acne em sua face. Além disso, você é suposto para manter sua cara limpa por lavagem com sabonetes suaves ou lavagem de cara; limpar seu rosto pelo menos 4 vezes por dia. Você pode manter a higiene, mantendo a sua toalha, panos, bem como fronhas limpo.

Use pepino e mamão

pepino e mamão não só desempenha um papel importante na prevenção da formação de acne, mas também desobstruir o poros e acalmar a inflamação. Você pode comprar ou preparar uma máscara facial fora destes dois ingredientes, aplique sobre a pele, aguarde cerca de? Hora e depois enxaguar com água morna.

Tente creme dental

dentífrico é popularmente conhecido para ser uma das maneiras eficazes de se livrar da acne para adultos. Coloque um cubo de gelo sobre a área afetada para reduzir o inchaço e, em seguida, aplicar creme dental sobre ele, deixá-lo durante a noite e lave-a na parte da manhã. Evitar o excesso usando a pasta; ele pode levar a mais manchas.

Limpe você enfrenta com um limpador-natural de limão suco

limão é um adstringente e é popularmente conhecido para o tratamento de muitas doenças da pele, incluindo se livrar da acne. Misture a água com o suco de limão espremido na hora e usá-lo para limpar seu rosto.

Evite usar maquiagem oleosa

Muitas vítimas de acne normalmente tendem a cobrir as suas cicatrizes de acne e marcas com maquiagem, este é bom para fazê-lo, mas garantir que a maquiagem que você usa não contém petróleo; o óleo irá entupir os poros automaticamente e, assim, aumentando ainda mais a formação de acne. Escolha a maquiagem que tem agentes anti-acne especialmente o makepus mineral.

Maioria das vítimas acne achar que é um grande problema para se livrar dele completamente. Nunca considerar desistir, basta seguir um ou mais dos 6 métodos de se livrar da acne para adultos discutidos aqui e você vai sua pele estará livre de acne.