3 maneiras de estresse reduz suas chances de engravidar

Stress é acreditado geralmente para prejudicar a saúde e bem-estar de muitas maneiras. No entanto, também pode vir na forma de concepção para casais tentar ter um bebê. Por isso, é imperativo para as mulheres a diminuir seus níveis de stress diários antes de planejar para uma gravidez para a concepção suave e uma gravidez saudável. Aqui está como os níveis de estresse elevado podem afetar a concepção.

Pode levar à diminuição da produção de ovos

Stress induz várias secreções hormonais no organismo que leva a um desequilíbrio no sistema . O stress perturba o funcionamento do hipotálamo, a glândula, responsável pelo funcionamento adequado e secreção de várias hormonas do sistema endócrino. Este, por sua vez, também afeta os hormônios que ajudam na produção de óvulos ou ovos. Quando o estresse vem na forma da ovulação, que é denominado como anovulação induzida pelo estresse. Esta condição leva a ovulação no final de um ciclo ou nenhuma ovulação em tudo, portanto, levando a problemas com a concepção. Aqui estão cinco outras razões que poderiam levar a dificuldades em conceber.

Ela afeta a fertilidade masculina

Stress não só interfere com as funções reprodutivas femininas, também perturba o funcionamento do sistema reprodutor masculino. O estresse crônico fisicamente e mentalmente resulta na produção de testosterona menor, menos a contagem de espermatozóides e outros problemas como a disfunção eréctil que pode tornar difícil para um casal conceber, apesar de seus desejos.

Isso perturba o funcionamento do sistema endócrino

Stress nem sempre resultar em problemas reprodutivos diretamente. As várias alterações hormonais que ocorrem no corpo que perturba as funções normais, como sono irregular, digestão, fadiga, ganho de peso pode afetar indiretamente o ciclo reprodutivo de uma mulher e menor contagem de esperma nos machos. Para além disto tiróide problemas em mulheres pode afetar a gravidez, em grande medida.

Imagem cedida: Getty images

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