em todo o mundo, ainda há uma grande parcela da população que acreditam na eficácia dos tratamentos constipação naturais. Isto é, apesar da existência de over-the-counter e medications.Constipation prescrito pode ser um grande incômodo, especialmente se você é alguém que paga importância ao tempo. Imagine se você tem que assistir a uma conferência ou um compromisso com um cliente, como é que você lida com o problema de seu estômago está dando a você? Certamente, ninguém sonha com este problema experience.The com estar constipado é que você não iria 抰 realmente sabe o que poderia ter causado isso. Até agora, as pessoas muitas vezes apontam para duas coisas sempre que os sintomas de constipação atacá-los. Estes dois são o stress e alimentos que causam constipation.However, para a constipação crônica, os médicos podem apontar para outras causas. constipação severa poderia ser um resultado de um problema gástrico que você não está ciente of.If você tem esse problema, você não deve esperar muito tempo antes de dar seu médico uma visita. Mas para os casos normais, você pode considerar alguns dos constipação naturais recomendado treatments.With os remédios naturais existentes para a constipação, é quase impossível que você não vai encontrar um que pode dar-lhe o relevo da constipação contínua. Além disso, com as diversas referências que temos agora, é muito improvável que você 抣 l têm dificuldade em olhar para curas para constipation.As você procura por um tratamento, não se esqueça de começar a partir de sua casa. Isso ocorre porque cada família sabe uma cura natural para algo que outros podem não estar ciente. Pergunte a sua mãe ou os avós se eles podem sugerir-lhe qualquer coisa antes de procurar soluções em algum lugar else.For alguns dos tratamentos naturais da constipação amplamente utilizados, você pode se referir a livros ea internet. Além disso, você pode procurar o conselho de seu médico, um médico alternativo ou mesmo seus amigos e outras pessoas que você know.Surely, se você perguntar-lhes o que fazer para a constipação, você 抣 l chegar a vários remédios para inchaço e movimento do intestino problems.On outro lado, enquanto você está no processo de busca de remédios da constipação naturais, aqui estão algumas soluções alternativas que você pode seguir. Estes são processos baratas e simples que irá mantê-lo longe de dores abdominais devido a constipation.Above qualquer outra coisa, certifique-se de que você tem bastante líquido em seu corpo. Para isso, você tem que beber pelo menos 8 copos de água por dia. Além de água, você também pode desfrutar de suco de ameixa para curar sua problem.Moreover intestinal, encher seu corpo com alimentos ricos em fibras. Isso irá ajudá-lo a melhorar sua digestão. Tendo uma maçã de uma hora depois de comer vai estabilizar a sua digestão. Mamão e goiaba com suas sementes são mais duas frutas que você pode desfrutar de parar a sua constipação problem.You também pode contar com algumas especiarias e óleos para resolver a sua preocupação intestino obstruído. Você pode moer amêndoa, girassol, gergelim e linhaça, em seguida, misturá-los com seus tratamentos de constipação food.Natural são ótima alternativa para tomar laxantes e evitar os seus efeitos negativos. No entanto, vendo um médico ainda é a melhor solução se você está sofrendo de inchaço e dor recorrente no estômago.