Youâ € ™ d certamente obter nenhum argumento da maioria de qualquer um que WEA € ™ re vivendo em tempos muito incertos. Embora eu suponho thatâ € ™ s sido o caso desde que os humanos enfeitou o planeta, com certeza parece ser um lead-pipe-moleza nos dias de hoje. Quer dizer, o nome dele, a economia, o desemprego, a instabilidade política, o terrorismo; a lista de incerteza continua e continua. Agora, para muitos, este negócio de incerteza Isna € ™ t muito de um problema; no entanto, com certeza é para um sofredor de ansiedade. E a boa notícia é thereâ € ™ s uma razão. A pesquisa conduzida pelo Dr. Jack Nitschke, professor de psiquiatria e psicologia na Universidade de Wisconsin-Madison, revelou o elemento de incerteza pode ser tão poderosa que tem o potencial para fazer uma experiência já angustiante ainda mais intenso e difícil de gerir . E esta, é claro, pode ter impacto negativo profundo sobre o funcionamento social, bem como da saúde mental, emocional e física geral. Itâ € ™ s toda sobre a resposta emocional, e como sempre, itâ € ™ s impulsionado pela actividade de neurons.So como é que o Dr. Nitschke fazer tal descoberta? Bem, itâ € ™ s muito legal, na verdade. Funcional ressonância magnética (fMRI), uma técnica de imagem thatâ € ™ s aumentada pela sua capacidade de seguir o fluxo sanguíneo, permitindo-lhe obter uma perspectiva funcional, foi incorporada para monitorar o funcionamento do brainâ € ™ s amígdala e no córtex insular. A amígdala, localizada dentro do lobo temporal, é a sede da nossa emoção e os circuitos de medo. O córtex insular, localizado na junção do temporal, parietal e lobos frontais, está envolvido com uma variedade de funções ligadas à emoção e à manutenção da homeostase, o sentido de uma regulamentação interna e de equilíbrio nosso bodyâ € ™ s. Significativa entre estas funções são percepção, controle motor, auto-consciência, o funcionamento cognitivo e experiência interpessoal geral. Ao ponto, itâ € ™ s sido dito o córtex insular é responsável por aquilo que se sente ao ser humano, ao invés de apenas um outro mamífero. Curiosamente, o córtex insular altamente misteriosa doesnâ € ™ t tradicionalmente recebem muita imprensa, mas thatâ € ™ s mudando como parece itâ € ™ s recebendo muita atenção dentro do reino da addiction.Okay, Leta € ™ s bateu no laboratório . assuntos Dr. Nitschkeâ € ™ s usava óculos que apresentaram uma série de imagens que quer simbolizados neutralidade, como uma cama; ou simbolizou algo altamente perturbador, digamos, uma pessoa gravemente ferida. Mas, antes da introdução de cada imagem os temas foram apresentados com uma imagem que sinalizou uma de três coisas sobre a imagem que viria a seguir. Uma espécie de delação que você poderia dizer. Um tal sugestão era um círculo que indicava a imagem que vem seria neutro. Outro era um â € œXâ € ?? que avisou o assunto a imagem para vir seria perturbador. Por fim, um â € œ?  € ?? cued que estava por vir era incerto. Bem, o que você sabe? Os resultados mostraram uma resposta neural muito mais forte para as imagens perturbadoras quando foram precedidos pelo â € œ?,  € ?? indicando incerteza. Isto, naturalmente, significa a amígdala e o córtex insular tanto respondeu de forma mais vigorosa quando o elemento de incerteza foi introduzido. Sim, essa reação foi muito mais prolífico do que quando um â € œXâ € ?? alertou para uma imagem perturbadora que vem. Após o teste, os indivíduos foram solicitados quantas vezes o â € œ?  € ?? Seguiu-se uma imagem perturbadora. Apesar de relatar que eles viram um número igual de imagens neutras e perturbadoras, 75% deles superestimou a frequência de imagens perturbadoras que se seguiram as pistas de incerteza. E faz todo o sentido que essas estimativas exageradas foram explicados pelo aumento da resposta do cérebro à incerteza. Parece todo o alvoroço definitivamente fez um impression.So, este é tudo muito bem, mas como pode a pesquisa ser trazido vivo? Bem, para alguém que sofre de ansiedade a pesquisa sugere todo este conceito de mérito de incerteza muito mais atenção e ênfase no contexto da vida quotidiana e terapia. E thatâ € ™ s porque se o elemento de incerteza pode ser reduzida, os níveis globais de ansiedade e over-the-top reações a experiências estressantes será reduzida em espécie.