The articulações sinoviais são compostos de ligamentos, cápsula bainha do tendão, que é o forro da membrana sinovial, tendões, cartilagens, e membrana sinovial. Fluidos passar por essas articulações. As articulações sinoviais conectar com os ossos, que scaffolds estruturados do corpo se une com ossos adicionais.
As articulações produzir fluidos, o que lhes lubrifica. Os fluidos de conter em si dentro das cápsulas, as quais promovem a circulação. O movimento é limitado pelas estruturas ósseas. sectores flexíveis também podem limitar o movimento, bem como os tecidos conjuntivos e mecanismos não elásticos.
Quando as articulações sinoviais são interrompidas, isso afeta os ligamentos. Os ligamentos vai limitar o movimento das articulações anormais. Ligamentos induzir o movimento em meio a dois ossos que tornam mais fácil para um conjunto de músculos para contrair, expandir e estimular os nervos. Os nervos do SNC para expandir. (Sistema Nervoso Central) Bones anexar os músculos através de tendões. Os tendões são fina e mais forte do que os músculos, que os tendões dos músculos permitem a convergir, puxando-o através de pequenas aberturas.
Bursa age um servo para as articulações e músculos, uma vez que impede o atrito de viajar entre as duas exteriores progredindo. Bursa é um saco cheio com fluidos, que se bursa entra em atrito com outra articulação que provoca inflamação. Bursite pode definir se as causas esfregando a inflamação e o saco enche de fluido. Bursite geralmente tem como alvo os cotovelos e ombros, no entanto, a dor se estende para a parte de trás. Quando a bursa falhar, pode causar inchaço, dor, febre, e dormência, rigidez das articulações, fadiga e dificuldade de locomoção.
O esqueleto humano é composto de 206 ossos. Dentro do sistema de esqueleto é o crânio, mandíbula, do osso (Clavícula), escápula (omoplata), esterno (osso do peito) costelas, úmero, espinha, rádio, ulna, pelve, carpals, (ossos do pulso) metacarpos, (palma ossos) falanges, ossos dos dedos, fêmur (osso da coxa), patela (rótula), tíbia (osso da canela), fíbula, tarsos (osso do tornozelo), metatarsos (Pé óssea) e falanges. (Ossos do dedo do pé) Quando a estrutura de esqueleto é interrompido, pode causar dor nas costas.
maioria dos casos de dor nas costas são tratados com repouso no leito, elevação do pé, compressas de gelo, compressão e assim por diante. Muitas doenças podem causar dor nas costas, o que a causa é encontrada em vasos sanguíneos disruptivas, tecidos moles, etc. O problema pode levar a hemorragia excessiva, o que atrasa o processo de cicatrização. R.I.C.E é uma regra de estrutura deve-se ter em mente ao tratar a dor nas costas em casa. Se você tem a tensão nos músculos, você pode usar essa estrutura para reduzir a dor nas costas. O descanso é essencial se você tem a tensão nos músculos. Resto inclui colocar os pés para cima e relaxar a coluna vertebral.
Os blocos de gelo são usados para aliviar a dor também. Você pode quebrar o gelo em um pano úmido, macio e aplicá-lo para a área. Manter a embalagem na área de até quinze minutos. Você pode colocar um bloco de gelo na região lesada a cada hora. Se você ter ferido seu joelho, em seguida, elevar a perna antes de aplicar o seu bloco de gelo. Repouso e bolsas de gelo começa R.I.C.E, que continua a compressão. A compressão reduz a frouxidão dos músculos. Além disso, se o sangue escapa para vasos sanguíneos feridos, você pode comprimir a área para aplicar pressão. Evite aplicar pressão superando o volume, que o sangue do sistema arterial precisa de espaço para fluir sem problemas. Elevação envolve manter a perna de uma distância do chão. Você pode elevar as pernas para reduzir a dor lombar. Deite-se de costas e elevar a perna em uma cadeira de apoio. Você também pode colocar um travesseiro entre os joelhos para reduzir a dor nas costas.
Mantenha R.I.C.E. em mente quando você tem a tensão nas costas, ou que tenham sofrido uma lesão. No entanto, se você feriu suas costas ou articulações procurar ajuda médica imediatamente.