Mr. Katti explica que os elementos reguladores de Ayurveda – Vata, Pittha, Kapha – trabalho em nossos corpos de maneira diferente em momentos diferentes. Assim, as Ragas foram criados para atender e aliviar a nossa disposição para esse determinado momento do dia. “A música que eleva o seu humor atual é apreciado por você naquele momento em particular”, diz ele.

No entanto, estas são todas as generalizações. Mr. Katti enfatiza o fato de que, “Um terapeuta deve ter vasto conhecimento a respeito de que os sons ou notas ativar os sistemas do nosso corpo. Isto, naturalmente, varia de paciente para paciente e de uma doença para outra. Eu chamo meus experimentos música modificado; se ela cai em uma categoria particular de Raga ou não não é importante ‘.

A musicoterapia, aparentemente, dá resultados mais tangíveis sobre doenças psicossomáticas, como ansiedade, pressão arterial, enxaqueca, problemas cardíacos, problemas gastro-intestinal e do sono relacionados desordens. Assim como ioga, meditação e exercício, a música contribui para a boa saúde.

(Assista Ms. Meenal Deshpande cantando Manhã Raga Ahir Bhairav ​​abaixo. Vídeo por Jigna Khajuria)

‘É um fato conhecido que uma boa saúde mental leva automaticamente para uma boa saúde física. Mesmo um indivíduo saudável pode beneficiar de música como ela pode relaxar os nervos desgastados e trazer positividade em nosso pensamento “, diz o Dr. Shubhangi Parkar, professor e HOD -. Departamento de Psiquiatria, Hospital KEM

Isso significa que os músicos ou cantores, que vivem e respiram música, não têm doenças físicas ou mentais? “Certamente que não”, afirma o Dr. Patkar, “Eles também podem sofrer de qualquer doença. Mas as complicações são notavelmente menos como a sua saúde básica é geralmente mais sólida. “

Se você acredita em terapia musical ou não, você pode sempre apreciar os vários Ragas clássicas e veja por si mesmo se isso afeta você de qualquer maneira.

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