Demência é um medo que muitos idosos justamente viver com todos os dias. Será que a nossa mídia não ajuda muito, constantemente nos mostrando cenários de cortar o coração de famílias separadas pela demência. Mas como você sabe se o que você está experimentando é “apenas” envelhecimento todos os dias, ou é um sinal de algo muito pior? Algo que pode exigir alguns cuidados sênior especializada. Nós vamos começar a minha examinando os sintomas básicos de demência: perda de Pobre -Memória juízo de comunicação dificuldades, problemas para executar mais complexas tarefas de dificuldade com o pensamento abstrato, planejamento e organização, problemas de coordenação, marcha e funções motoras-Tornar-se perdido ou que hora ou ano desorientado-Forgetting é-Negligência de cuidados pessoais e -Personality segurança mudanças Incapacidade de razão, comportamento inadequado-Paranoia-agitação-HallucinationsNow, claramente, muitas dessas coisas, tais como menor desorientação, alterações para a sua marcha, e dificuldade com o pensamento abstrato, também são sinais de muitas outras circunstâncias relacionadas com a idade. A pergunta que você tem que perguntar quando se pensa sobre a demência é se você acredita ou não uma maioria (ou, pelo menos, um número significativo) dessas características estão todos desenvolvendo simultaneamente. Também é importante lembrar que a demência não é uma doença específica em um sentido médico. 60% ou mais dos pacientes de demência têm demência como um efeito colateral da Doença de Alzheimer; outros 20% têm demência vascular como um efeito colateral de ter um acidente vascular cerebral. Os 20% restantes têm outras formas de demência, muitos dos quais são reversíveis e são provocadas por problemas que envolvem a deficiência de vitamina ou mau funcionamento da tireóide. sintomas de demência pode variar de acordo com o indivíduo, mas para alguém ser diagnosticado como tendo um caso full-out de demência, um mínimo de funções mentais 2 do núcleo deve ter deficiências dramáticas: -Language -Memória e -Habilidade de comunicação para se concentrar e prestar atenção -Reasoning e julgamento percepção -Visual Se você tiver qualquer outro item único no topo da lista, mas apenas sofre de um da lista ‘core’, o seu médico irá assegurar que você não tem demência ‘real’. Da próxima vez, vamos olhar para a pesquisa muito de ponta sobre os primeiros sinais de demência e que você pode fazer sobre it.Eric Larson, um pesquisador da Universidade de Washington, em colaboração com vários colegas da UW e do Puget Sound Sistema de Cuidados de saúde, concebeu e executou um estudo para testar dos sinais físicos da demência. “Se esperamos que o primeiro sinal de demência para ser sutis mudanças na cognição, estamos, provavelmente, vai estar errado”, ele says.He e sua equipe testaram 2.288 idosos ao longo de um período de seis anos, fazendo todos os testes cognitivos normais – mas também a adição de testes de função física à mistura. Os indivíduos foram avaliados em sua capacidade de caminhar, para manter o seu equilíbrio em pé, a força de seu aperto, eo momento em que precisava levantar-se de estar sentado em uma cadeira. Durante a duração do estudo, 319 dos participantes desenvolveram demência, com 221 deles receber um diagnóstico para a doença de Alzheimer. Deles, quase todos apresentaram menores escores de base nos testes de função física. Em particular, falta de equilíbrio e uma marcha lenta teve uma forte correlação com demência futura. As pessoas mais velhas do estudo que relataram se exercitar três vezes por semana ou mais desenvolvido a doença de Alzheimer a terceiros com menos frequência durante o estudo de seis anos de idade do que as pessoas que se exercitavam menos. O conselho óbvio? Larson diz uma pessoa mais velha que não exerça e está em declínio fisicamente devem ser encorajados a tornar-se mais ativo fisicamente. “Muitas pessoas simplesmente sentar e aceitar o inevitável, e se você aceitar o inevitável vai obtê-lo”, ele says.The mente conexão -Body é uma coisa mal compreendido no Ocidente. É evidente que o cérebro é parte do corpo, mas a influência exata que a má saúde física tem sobre a função mental está claro na melhor das hipóteses. O que está claro é que manter seu corpo saudável – comer de forma inteligente, evitando hábitos que afetam a saúde como fumar, começar a abundância do sono, e ficando até mesmo quantidades moderadas de exercício – pode ajudar a manter sua mente afiada também. Se você precisar de mais ajuda, procure a ajuda de um especialista em atendimento aos idosos.