DICA!

Utilize sempre uma nova fronha para ajudar com acne. Basta dar-lhe algum pensamento.

É uma vantagem para todos a viver na pele que é saudável e livre de espinhas. Mantendo a sua pele livre de espinhas vai ajudá-lo a olhar e sentir o seu melhor. Espinhas é frequentemente considerada como sendo um problema para os adolescentes, mas os adultos de todas as idades podem sofrer de seus efeitos. Você deve ter uma estratégia eficaz no local para se livrar das espinhas e aproveitar o rosto liso, livre de defeito que você deseja. Leia sobre algumas maneiras de lutar contra seus problemas de espinhas.

DICA!

Acne também são causadas por condições quentes e frios extremos, para estar ciente de que quando viajam para fora. Uma vez que o tempo começa a ficar particularmente quente, as chances são, você vai suar mais.

As pessoas muitas vezes são tentados a pop suas espinhas cheio de óleo. Se eles estão doloridos ou extremamente incômodo e você sente que precisa para estourá-los, então, pelo menos, lavar as mãos e unhas cuidadosamente com antecedência para evitar qualquer bactéria extras metendo os poros. Usando ações responsáveis ​​quando você tem a necessidade de pop suas espinhas vai lhe poupar de mais manchas.

DICA!: A sua pele propensa a acne pode se beneficiar de um período de férias de maquiagem. A tentação de cobrir seus defeitos com maquiagem deve ser ignorado, pois isso só pode entupir os poros e fazer suas fugas pior.

Se você fizer acontecer para obter uma espinha, não pegar nele. espinhas espremendo pode introduzir bactérias na ferida aberta, criando mais manchas. Ela também pode causar crostas desagradáveis ​​e cicatrizes que são mais difíceis para encobrir do que a espinha é em si.

DICA!

Fique longe do que você faz com o stress. Embora o estresse não é uma causa da acne, pode torná-lo pior em pessoas que já sofrem com isso.

Reduzir espinhas incendiar ups mudando sua fronha todos os dias. Basta pensar nisso! Ainda pior, você arremessar e virar a ele todas as noites. Você pode evitar a poeira e sujeira que se acumula por ter uma lavada, fronha fresco para colocar sua cabeça em cada noite.

DICA!

Cafeína encontrada em várias bebidas e alimentos podem ter um efeito adverso sobre a pele e pode levar a acne. Cortar a cafeína fora de sua dieta pode melhorar a aparência da sua pele.

Seu acne pode ser agravada por comer demasiado carne e produtos lácteos. Fazendo isso vai ajudá-lo porque lácteos e produtos de carne pode conter hormônios nocivos que produzem efeitos negativos sobre a pele.

DICA!

Exposição à luz solar pode ajudar a controlar o seu acne. Expor sua pele ao sol faz com que ele secar.

A cafeína no refrigerante, chá e café pode também contribuir para espinhas terríveis. É provável que você veja menos fugas, se você eliminar alguns ou todos os ingestão de cafeína de sua dieta.

DICA!

Se você sofre de acne persistente, certifique-se de usar apenas os cuidados da pele natural produtos. Muitos produtos de cuidados da pele comercialmente preparados contêm ingredientes duras, irritantes que podem agravar problemas de pele

Zits não discrimina.; ele pode afetar qualquer pessoa. A fim de ter uma pele impecável que é espinha livre, é fundamental para seguir um regime de cuidados da pele saudável e eficaz.