Quando eu trabalhava para uma grande organização multinacional, os cursos de formação auto assertividade alguns de nós tinha que fazer, não eram nada mais do que o treinamento para compensar uma falta de confiança. Uma rosa por qualquer outro nome!

É interessante que na ética de trabalho corporativo, este recebe como um monte de atenção, mas talvez nós não deve ser tão surpreso. Afinal de contas, se não se sentir confiante, o negativo cair vai ter um efeito sobre nosso desempenho. Os gerentes estão obcecados com o desempenho no trabalho e se temos uma falta de confiança, então eles estão indo para casa, em que como abutres famintos.

Assertividade é apenas outro nome para a agressão. Temos de ser capazes de exibir do que o suficiente para mostrar que estamos no topo da situação. Visualização de como reagimos à situação, imaginando todas as vistas, sons, cheiros e emoções de nós agindo com confiança suprema farão parte do treinamento. Este processo de visualização é suposto para ajudar a criar novos caminhos no cérebro de modo que quando fazemos enfrentar essa situação, será uma segunda natureza e falta de confiança vai ser apenas uma memória!

Existem vários métodos usados ​​para obter livrar de nossos pensamentos negativos e se concentrar em como bom, inteligente e assertiva que podemos ser. Estamos reforçando os pensamentos positivos e tentando esmagar os negativos. Estas são todas as preocupações, medos, obsessões com falha, habitação sobre desastres passados ​​e assim por diante, e temos de tentar esmagá-los ativamente. Eles não têm lugar em nossas mentes. Nós simplesmente substituí-los por pensamentos positivos confiantes.

Existem muitos métodos e formas que podemos superar a falta de confiança, não só no ambiente de trabalho, mas também em nossos relacionamentos. Podemos obter uma mão de ajuda de remédios de ervas que irão ajudar a melhorar nosso humor e substituir a falta de confiança. Estas ervas têm sido bem experimentadas e testadas e têm ajudado muitas pessoas a superar o medo, a ansiedade, construir auto-confiança e suprimir o terrível espiral de pensamentos negativos. Muitos pacientes que sofrem de ansiedade e medo constante descobriram que este tratamento combinado com técnicas de auto-ajuda pode fazer maravilhas. Nunca haverá qualquer dúvida de que não se sente confiante.

Por que não descobrir mais sobre como podemos fazer isso? Podemos não ter que fazer um curso de formação auto assertividade depois de tudo!