Pergunta

estou sufferng de nervos presos em meu pescoço e que levam a uma dor excruciante no meu braço e parte superior das costas.

Eu estou vendo um quiroprático, você tem algum conselho sobre o alívio da dor e como obter algum descanso? Não há uma posição sentado ou em pé ou deitado, que é comnfortable e é muito debilitante.

Thankyou.

Resposta

Caro Kathryn,

A limitação da quiropraxia é que ele não restaurar a sua capacidade de relaxar os músculos do pescoço apertado. Manipulação não pode fazer isso, só pode aprender.

Em outras palavras, você precisa para melhorar o seu controle dos músculos para a aprendizagem /reaprender a sentir e controlá-los.

O artigo sobre ferimentos no pescoço em somatics.com/page4.htm (artigos) vai dar-lhe mais de uma compreensão desta opção que, francamente, é o que eu iria recorrer a se eu tivesse o seu problema.

para resultados mais rápidos, Eu recomendaria sessões com um educador somático, cujo campo que é. A lista de praticantes é encontrado na barra de navegação azul na parte superior da página web, somatics.com. Converse com a pessoa antes de começar com ele /ela, para determinar se o seu nível de proficiência pode fazer o trabalho. Você deve sentir alguma confiança em ele /ela antes de começar.

Recursos de auto-ajuda em forma de áudio /livro também pode ensiná-lo a controlar os músculos. Provavelmente o melhor recurso é o programa, libertar-se da dor nas costas, dos quais um preview está disponível gratuitamente através do envio de e-mail em branco para [email protected].

Com respeito,

Lawrence Ouro e

PS: Em que cidade /estado você mora?