Dia Mundial da Asma: Como prevenir e gerir um ataque de asma

A asma não pode ser curada, mas pode ser bem controlado com um número de opções de tratamento destinados a aliviar os sintomas e prevenir a ocorrência de ataques de asma graves. Você também pode ler artigos específicos, como a gestão de asma em crianças, remédios caseiros para a asma, medicamentos para asma e dicas úteis para prevenir asma.

O que posso fazer para evitar um ataque de asma?

limitar a exposição a alérgenos

Evite animais de estimação com pêlos ou penas na casa ou mantê-los ao ar livre.

Use um condicionador de ar com um filtro de ar limpo.

Quando a contagem de pólen são elevados, ficar dentro de casa, tanto quanto possível.

Os ácaros vivem em tecidos e tapetes. roupas de cama capa e travesseiros usando alérgeno tampas à prova. Mudar lençóis e travesseiro cobre regularmente. Lave os cama e travesseiro tampas em água quente. Substitua chão atapetado com pisos de madeira ou azulejos.

Evite animais de pelúcia ou só comprar os laváveis.

Evite roupas de cama de espuma de borracha com materiais sintéticos.

Mantenha a sua cozinha e banheiro limpo . Mantê-los secos para evitar mofo e baratas.

Evite a poluição do ar, poeiras industriais e outros vapores irritantes, tanto quanto possível.

Eliminar o fumo do tabaco em casa. Dia Mundial da Asma: primeiros socorros para ataques de asma você deve estar ciente de

Tome os medicamentos regulares

medicamentos de controle devem ser tomados todos os dias para manter as vias aéreas.. Eles evitar um ataque de asma. Eles mantêm o diâmetro normal das vias aéreas e inflamação das vias aéreas controlar. Parar de fumar, ele pode desfazer o efeito de qualquer medicamento que está tomando. Você está sendo overmedicated para a asma?

Monitor de função pulmonar

função

Lung geralmente diminui um par de dias antes de um ataque de asma. Um medidor de fluxo de pico é um dispositivo simples para a sua função pulmonar. Ele mede o quão rápido você pode mover o ar de seus pulmões. Ele ajuda você a ver se um ataque está chegando e quando a medicação é necessária ou outra ação precisa ser tomada. valores de pico de fluxo de 50% – 80% de seus melhores resultados são um sinal de um ataque de asma moderada. Valores abaixo de 50% são um sinal de um ataque grave. Dia Mundial da Asma:. Pranayama para o alívio da asma

O que devo fazer quando eu tiver um ataque de asma

Faça um sopro do inalador?. Sempre mantenha o seu inalador com você.

Abra as janelas da sala se você estiver em uma sala quente e úmido.

Solte qualquer roupa apertada. Sente-up.

Se você não se sentir melhor, continuar a tomar um sopro a cada minuto durante 3 a 5 minutos ou até que os sintomas melhorarem

Se todas as etapas acima falharem, contacte o seu médico.

Quais são as minhas chances de recuperar completamente de asma?

não há cura para a asma. Os sintomas às vezes melhoram com o tempo. Com a auto-gestão adequada e tratamento médico imediato, a maioria das pessoas com asma pode levar uma vida normal. Leia mais sobre causas, sintomas, diagnóstico e tratamento da asma.

O que acontece se eu não tomar meus medicamentos para asma? Quais são as complicações da asma

qualidade Diminuição da vida -?. Diminuição da capacidade de exercício e participar de outras atividades, fadiga, mau desempenho ou a ausência do trabalho, problemas psicológicos, incluindo o estresse, ansiedade e depressão

complicações respiratórias – asma pode conduzir a um número de complicações graves respiratórias, como pneumonia (infecção dos pulmões), um colapso de parte ou de todo o pulmão e insuficiência respiratória. Na insuficiência respiratória aguda, os brônquios são completamente bloqueada. nível de oxigênio no sangue torna-se perigosamente baixo ou nível de dióxido de carbono torna-se perigosamente alta. Tais pacientes devem ser colocados em ventiladores imediatamente para evitar a fatalidade. Poderia tosse do seu filho ser um sintoma de asma?

Em mulheres grávidas, complicações de asma podem incluir trabalho de parto prematuro, hipertensão, diabetes gestacional e hemorragia. Asma também coloca seus bebês em risco de baixo peso ao nascer e distúrbios respiratórios.

Status asmático (ataques de asma graves que não respondem ao tratamento).

para mais artigos sobre doenças e condições, consulte a

doenças e condições seção

. Para obter dicas de saúde gratuitos diários, se inscrever para o nosso

boletim

.

Deixe uma resposta