O “vício” declaração é extremamente usado em demasia pela maioria da sociedade. Nós temos uma tendência a pretensão de ser “viciados” em tudo, desde chocolate para filmes de ação e tudo mais. No entanto, devemos entender que um verdadeiro vício pode ser muito mais prejudicial do que o desejo que sentimos por algo que realmente gosta. Dito isto, não cada “vícios” são coisas ruins. Várias pessoas verdadeiramente estão “viciados” em coisas que poderíamos habitualmente acha que são livres de risco. Então você está realmente viciado em alguma coisa ou você simplesmente completamente gosto muito? Nós vamos lidar com vários dos sinais de aviso de addiction.Are verdadeiro você muito mais tolerante a maiores quantidades do objeto que você deseja? Talvez você usou para precisa apenas um café expresso ou latte para o acordar de manhã. Embora neste momento não me sinto bem até que você tenha, pelo menos, dois ou três. Este pode ser um sinal de vício. Enquanto estamos constantemente a precisar de mais alguma coisa para ajudar-nos sentir melhor, é um sintoma de que algo que nós estamos almejando está começando a ganhar controle sobre nós. Esta é uma e outra vez um dos sinais mais antigos e mais identificáveis ​​de addiction.Do você se esforça para manter indivíduos de encontrar o seu estoque de guloseimas escondidas? Um monte de alcoólicos e toxicodependentes executar exatamente isso. Eles escondem suas fontes em locais secretos em seus escritórios ou casas, porque eles exigem privacidade e sei que eles se tornaram muito óbvio em seu uso. Quando você tentar manter pessoas de saber o que você está tomando por esconder suas fontes de vista, estar ciente de que você pode estar ficando viciado. Mas é certo que perceber que há uma distinção entre esconder sacos de doces toda a casa e negando que alguma vez comer qualquer comparação com apenas escondendo um saco para que seu esposo não come-lo all.Are você honesto com os outros sobre o quanto ou quantas vezes você tem o que você deseja? Não é incomum para alcoólicos para se juntar as pessoas para cocktails ou cervejas apenas depois de ter algumas em casa por conta própria. Eles vêm através de como se eles estão apenas bebendo com moderação publicamente, mas na realidade eles não limitando-se a todos. Ou é provável que depois de beber com os associados vão continuar por conta própria em privado. Este é um sinal claro de vergonha e culpa quando você utilizar este tipo de estratégia de mentir implicitamente sobre suas ações. Concentre-se a esse sentimento. É fundamental ter em mente que o vício pode transformar-se em muitas formas. Nem sempre é o vício de drogas ou alcoolismo; ações regulares semelhante a comer, fazer compras ou até mesmo começar algum exercício podem se tornar objetos de vício para alguns de nós. Não ignore os indicadores de dependência; obter ajuda se você se encontrar stashing coisas fora, ocultando o seu comportamento, sentindo vergonha do que você está fazendo, e percebendo que é preciso mais e mais para fazer você se sentir calma ou feliz. Apenas sobre qualquer coisa está tudo bem com moderação – é quando que algo tem sobre outras partes de nossas vidas que nós temos uma tendência a ter trouble.Don’t sofrem sozinhos e não assuma que você pode tratar-se; procurar ajuda se você ver as características de alerta do vício em sua vida. Não há motivos para permitir que essas coisas têm controle sobre sua vida.