A acne é um problema muito comum enfrentado por adolescentes e adultos. Enquanto lava o rosto é o primeiro passo para limpar a pele, há muitas outras coisas que você pode experimentar para melhorar sua aparência. Use as dicas no seguinte artigo para saber como dar a sua pele uma aparência melhor.

Tente usar vinagre de maçã para evitar a acne. O vinagre mata as bactérias que causam acne, enquanto ajuda a equilibrar o nível da sua pele pH. Comece por misturar água com vinagre de maçã em uma proporção de 3: 1. Em seguida, dab a mistura em sua pele usando uma bola de algodão limpo. Depois de alguns minutos, enxaguar com água limpa e fresca.

Esfregar um pouco de alho fresco em uma fuga da acne pode apressar a cura. Alho é bem conhecido como um anti-séptico natural, bem como um antibiótico. Se você quer evitar cheirando como você está tentando repelir vampiros, um suplemento de alho vai ajudar, embora não seja tão eficaz quanto a aplicação direta.

Tente evitar muito açúcar em sua dieta para evitar a acne. O açúcar provoca insulina para aumentar, o que pode desencadear hormônios que causam a sua pele para produzir uma abundância de sebo. O sebo é o óleo natural da sua pele e muito do que cria um parque infantil para as bactérias. Que as bactérias podem causar fugas.

curar seu acne com a ajuda de cenouras. Beta-caroteno, ou vitamina A, é responsável pela reparação e manutenção do tecido da sua pele, e ajudando a reduzir a produção de sebo em excesso. Ele também ajuda o corpo a se livrar de toxinas, curando a sua pele de dentro. Na verdade, a deficiência de vitamina A pode causar fugas indesejadas, para comer suas cenouras!

Outra forma que você pode melhorar o seu acne é entender que ele realmente vem do que você colocar em seu corpo. Os médicos têm sugerido que uma dieta baixa em carboidratos irá reduzir fugas de problema. Tente reduzir a quantidade de pães e açúcares que você está comendo em uma base diária, e seu rosto vai agradecer.

Para livrar a pele da acne, passar mais tempo aquecendo-se os raios do sol. Tenha em mente que a sua pele vai ficar mais seco, mais ele é descoberto ao sol. Você pode observar que a acne piora em primeiro lugar, porque os óleos vão para as camadas externas da pele. Depois de algumas semanas de expor sua pele ao sol, você deve observar uma melhoria.

Lave o rosto com cuidado, especialmente depois de usar maquilhagem. Você deve seguir duas etapas: em primeiro lugar, remover o make-up com um limpador delicado. Lavar o rosto. Em seguida, use outro tipo de limpador com um agente hidratante. Isto irá limpar a sua pele de forma mais eficiente e purificar os poros, o que realmente necessitam cada vez que você usar make-up.

combate a acne deve ser uma abordagem de corpo inteiro, em vez de apenas a aplicação de cremes medicamentosos à noite. Olhe para a redução de, ou cortar por completo, alimentos que causam inflamação. Os dois alimentos que você mais deseja para estar atento são o leite e açúcar refinado. Reduzir o consumo destes deve ajudar seu corpo a reforçar a sua abordagem interna para combater a acne.

Reduzir o stress na sua vida para que você é capaz de maximizar os benefícios que você vai ver a partir de seus esforços anti-acne. estresse emocional e fisiológico são razões comuns por trás fugas. estresse fisiológico, como uma doença, pode deixar o corpo desidratado, deixando menos água para a sua pele para usar para limpar toxinas. O estresse emocional pode causar estragos em seus sistemas internos, tornando-o mais suscetível a fugas.

Uma dica importante a considerar quando se tratar acne é o fato de que itens domésticos simples, como o vinagre de maçã pode ser útil para a sua pele. Isto é importante porque vai ajudar a matar as bactérias, bem como equilibrar a quantidade de óleo que produz. Comece áreas de lavagem de preocupação com um 1:. 1 razão de água para o vinagre

Se você está propenso a problemas acne facial, sempre cobrir o seu rosto quando você aplicar produtos para o cabelo laca ou outros. tratamentos de cabelo que superação para o rosto ajuda obstruir os poros, dando o seu acne um impulso você não deseja que ele tem. Este efeito é comum, mesmo com os mais suaves, produtos naturais do cuidado do cabelo, por isso lembre-se de encobrir.

Para manter a pele clara da acne, certifique-se de beber bastante água todos os dias. Você deve beber pelo menos dois litros ou oito copos por dia. A água mantém a pele hidratada células de modo mortas da pele são eliminados não entupir os poros e causar surtos de acne.

Como mencionado no início do artigo, cuidar de sua pele envolve mais do que apenas lavar o rosto todos os dias. Adultos e adolescentes que são sérios sobre como se livrar da acne precisa tomar a bordo do conselho neste artigo. Qualquer um pode ter a pele bonita com o conselho certo, e determinação para ser coerente na sua aplicação.