Tomar um banho depois de trabalhar fora pode ajudar a prevenir a acne do corpo.

Quase todos os adolescentes têm acne. Felizmente, quase todos os adolescentes podem obter acne sob controle, enquanto eles não inadvertidamente piorar sua acne tratamentos que são muito duras para jovens crescendo pele,. Aqui estão os top dez adolescentes acne tratamentos que realmente funcionam. Cada adolescente vai ser capaz de encontrar algum tratamento nesta lista

Resumo:.

Se você tiver algumas centenas a alguns milhares de dólares para gastar pelo consultório do dermatologista a cada mês (ou talvez apenas uma vez, antes de uma data grande ou um baile), você pode obter injeções de esteróides que encolhem espinhas durante a noite.

Se você não tem nenhum dinheiro para os cuidados de acne, sabão e água ainda ajudar-se você usá-los da maneira certa.

toalhas limpas mantê-lo de pegar infecções de pele de outras pessoas e de re-infectando-se.

Tomar um banho dentro de quatro horas depois de trabalhar fora pode impedir acne corpo.

Salve poderosas fórmulas de alívio de acne para tratamentos no local, em vez de usá-los ao longo de todo o seu rosto.

não comer chocolate escuro. O chocolate de leite pode ser OK com moderação.

Quando você não pode bater acne, escondê-lo.

Coma seus vegetais, com exceção de dois que você não deve ter mais do que uma vez por semana.

Evite fast food e salgadinhos fritos nestes dois tipos de óleo.

Mantenha suas mãos fora de sua cara-a menos que você sabe onde eles têm sido (e é um lugar que eles foram limpos).

1. Do adolescente rico Acne cura

Você tem dinheiro para queimar? Mais especificamente, você tem cerca de US $ 100 para cada cada espinha em seu rosto? Se fizer isso, você provavelmente pode fazer acordos com o seu dermatologista para ter espinhas injectados com esteróides. Medicamentos como prednisona e prednisolona desinflar espinhas assim que caem de volta para o contorno da pele e vermelhidão é grandemente diminuída durante a noite. (Você ainda pode precisar usar corretivo).

A desvantagem para o tratamento com esteróides de espinhas, além do custo considerável de tratamento não coberto pelo seguro de saúde, é que o uso excessivo de esteróides pode diluir a pele e causar permanente clareamento da pele. Se você tem tons de pele da Ásia, no entanto, os esteróides são muitas vezes uma boa opção de tratamento. O seu médico terá a palavra final se os esteróides são certo para você.

2. Os pobres Teen Acne cura

Se gastar milhares de dólares a cada mês no controle espinha não é absolutamente para você, há sempre o método “limpador barato”. Este método exige apenas que você lavar a pele com limpador duas vezes por dia, mas você tem que lavá-lo da maneira certa.

Primeiro de tudo, você pode precisar de um produto cuidados da pele um pouco mais caro do que um $ 1 bar de sabonete Dove. (Nunca use Marfim. Ele pode entupir os poros.) Por apenas US $ 5 ou US $ 6, você pode encontrar um limpador decente como maquiagem Neutrogena Oil-Free Remoção Cleanser para a pele propensa a acne, o que realmente funciona melhor se você não usar maquiagem, e por cerca de US $ 20, você poderia comprar Serious Skin Care diário Ritual, Acne Medication Cleanser.

você não esfregue estes produtos em toda a sua pele. Em vez disso, você primeiro lavar as mãos e, em seguida esguichar um pouco do produto sobre os dedos. Fazer uma espuma espumoso do produto e espalhá-lo sobre o seu rosto. Deixe descansar em sua pele por cerca de 30 segundos e, em seguida, lavar o rosto limpo com água morna e seque com uma toalha limpa.

Se você não tem os US $ 5 a US $ 20 necessários para uma boa limpeza de pele acne , você pode se contentar com sabonete Dove. Mas usar a mesma técnica de limpeza para evitar danificar os poros e criando novas manchas.

3. toalhas limpas.

Ninguém nunca esclarecido acne, indo para a lavanderia. No entanto, simplesmente certificar-se sempre usar uma toalha limpa depois de lavar o rosto ou chuveiro irá percorrer um longo caminho para acne cuidados. Se você usar uma toalha limpa cada vez que você limpar seu rosto, você evita colocar sujeira e germes de volta em sua pele, sujeira e germes das especialmente outras pessoas.

Não possui toalhas suficientes para usar uma toalha cada Tempo? Dobre uma toalha limpa em quartos, e usar uma parte diferente da toalha de cada vez. Isso ajudará você a usar a mesma toalha para dois dias para secar seu rosto. Para evitar a acne do corpo, no entanto, ainda é uma boa idéia usar uma toalha cada vez que você tomar banho.

4. Use tratamentos no local, em vez de loções faciais.

O peróxido de benzoíla mata as bactérias da acne rápido. Infelizmente, ele também pode matar a camada superior da pele delicada. Em vez de slathering seu rosto inteiro com uma loção de peróxido de benzoíla, usar um full-força (5% a 10%) de gel de peróxido de benzoíla apenas espinhas. Eles não vão desaparecer imediatamente, mas a maioria dos adolescentes vai vê-los desaparecer e desaparecer em uma a duas semanas. Se você usar esse mesmo 5% a 10% do produto em todo o seu rosto, você pode desenvolver ardor, coceira e descamação, e, eventualmente, sua pele vai gerar tantas novas manchas como peróxido de benzoíla guloseimas. Usando peróxido de benzoíla como um tratamento local permite que você, eventualmente, para se livrar de todos os últimos espinha.

5. Banho depois de ginásio.

Adolescentes muitas vezes têm uma condição conhecida como mechanica acne, acne ou atrito. Qualquer atividade que envolva a pele e atrito pode causar acne em praticamente qualquer parte do corpo (incluindo algumas atividades que não vão ser descritos em detalhes aqui), mas os piores fugas são geralmente sob almofadas ou tiras usadas durante os treinos. armadilhas roupas apertadas suar. O suor faz o enrugamento da pele e flocos. Flocos de pele ficar preso nos poros e causar cravos e espinhas em lugares estranhos.

Tomar um banho depois de um treino suado recebe flocos de pele para fora dos poros. Você não precisa usar um esfoliante caro. Basta esfregar a pele com um chuveiro luva como você chuveiro é suficiente.

E você não tem que tomar um banho no momento em que você terminar o seu treino ou jogo. Qualquer momento durante os próximos quatro horas é breve.

6. Ixnay na ocolate-chay.

O chocolate de leite geralmente não causar fugas, exceto em pessoas que são alérgicas ao chocolate, em que fugas de casos não só vai ocorrer no rosto. O chocolate escuro, por outro lado, aumenta a liberação de hormônios do estresse na pele e faz você sair em espinhas. Em casos extremos, comendo um único 4 onças /112 gramas barra de chocolate escuro pode causar até 85 espinhas-embora seja mais comum para comer chocolate para resultar em apenas 8 a 25 espinhas. No entanto, especialmente se você é alguém que irrompe quando você forçar para fora, evitando o chocolate escuro é uma obrigação.

7. Se você não pode vencê-lo, escondê-lo.

Se você não pode começar suas espinhas tratados tão rápido quanto você gosta, você pode escondê-los com maquiagem. Você pode seguir a recomendação padrão para esconder uma espinha vermelha com corretivo verde e depois esconder a composição verde (a menos que o verde é a cor) com maquiagem fundação que está perto de seu tom de pele natural. Ou você pode simplesmente esconder a espinha com uma única camada de maquiagem fundação. Especialmente se você tem pele oleosa, uma única camada de maquiagem é menos propensos a raia em torno da espinha, chamando mais atenção a ela, e não menos.

8. Esqueça zapping suas espinhas.

alimentado por bateria “zappers zit” aquecer uma haste de contato de metal que você segure para uma espinha para reduzi-lo. Enquanto espinhas muitas vezes realmente encolhem, a infecção forças de calor ainda mais em sua pele e deixa-o com um cisto, em vez de uma espinha.

9. Evite fast food, mas não gastar o seu subsídio inteiro na Whole Foods produzir balcão.

Não é todos os tipos de gordura que agravam a acne. É principalmente os óleos usados ​​para fazer salgadinhos e para fritar alimentos rápidos, milho, soja e óleos de algodão. Maionese, manteiga, queijo, e até mesmo a banha não são necessariamente prejudiciais para a sua pele (embora existam outras razões para não porco para fora sobre estes alimentos).

E nem todos os vegetais são bons para acne. O consumo excessivo de ambas as cenouras e tomates tem sido documentada para aumentar a produção de óleo da pele. Uma vez por dia é muito, mas uma vez por semana é bom para você.

10. Mantenha suas mãos fora de seu rosto.

Muitos adolescentes tocar seus rostos dezenas de vezes todos os dias. Crie o hábito de não tocar o seu rosto, a menos que você lavou suas mãos. Você terá menos acne, e sua vontade também ser menos propensos a ficar resfriados e gripes.

E se você ainda precisar de ajuda com cuidados acne, ir para um sistema de tratamento de acne completo com um dinheiro de volta de um ano garantir como Cuidados com a pele exposta.