Com as estatísticas revelando mais de 30 por cento das pessoas com idades que sofrem de prisão de ventre, é uma questão que não pode ser facilmente ignorada e precisamos saber como parar a constipação. Na maior parte das pessoas idosas, que é a medicação constante que leva ao desenvolvimento desta condição. analgésicos, por exemplo, são conhecidos por serem responsáveis ​​pela constipação. Com muitos medicamentos causar constipação como um efeito colateral, consultar um médico que pode ajudá-lo com um interruptor na medicação para um melhor resultado.

Com o avanço da idade, as pessoas abrandar por ser menos ativa em atividades físicas . Lesser exercício e trabalho diminuição; tudo leva a movimentos intestinais mais difíceis. Além disso, pode-se ver uma grande queda no consumo diário de alimentos, com um grande sucesso com os frutos fibrosos e consumo de vegetais. Uma queda na ingestão de fibras, juntamente com resultados mais baixos de consumo de fluidos no enfraquecimento dos músculos do intestino, causando prisão de ventre.

Com os músculos ficando mais fraco, a redução da ingestão de líquidos só pode deteriorar a condição. O teor de água menor torna as fezes duras. Para a passagem mais suave, tem que ser suave. Esta é uma das razões que muitas pessoas com idade têm ameixas secas como eles são um laxante natural que sabe como parar a constipação.

Uma mudança na rotina como viajar, comer fora, etc, podem levar à constipação como um ano de idade. Muitas doenças como hipotireoidismo, hiperparatireoidismo, depressão, desidratação, esclerodermia, Parkinsonismo, acidente vascular cerebral e diabetes, todos são potenciais causas para a constipação em idosos.

Com toda uma miríade de razões que cercam a constipação, um tem que ter mais cuidado para incluir o consumo de fibra para ajudar a amolecer as fezes e como parar a constipação.