Remédios naturais para problemas de tireóide – O que você deve comer alimentos e quais Avoid

Você pode considerar remédios naturais para problemas de tireóide. É perfeitamente compreensível, na verdade, uma vez que você deve ter ouvido os efeitos secundários dos medicamentos quimicamente formuladas. Além disso, se você tem sido pesquisando a web sobre problemas de tireóide, certamente, você deve ter lido em algum lugar que suplementos sintéticos não pode mesmo funcionar tão eficazmente quanto os não-sintéticos. suplementos sintéticos contêm apenas um hormônio da tireóide, você vê, enquanto o segundo abrange vários tipos, incluindo T3 e T4, que são disse a desempenhar funções-chave no controle do metabolismo.

Então, na verdade, por que não dar remédios naturais um tiro então?

a tireóide é na verdade apenas uma pequena glândula que está situado na área do pescoço. Você poderia pensar que é bastante insignificante por causa de seu pequeno tamanho, mas você ficaria surpreso que essa pequena glândula tem grandes responsabilidades. A tireóide é a única parte do corpo que absorve iodo, um elemento essencial necessário para o corpo a produzir hormônios necessários para levar a cabo processos metabólicos. Quando há ausência deste elemento, a tireóide torna-se hiperativa ou underactive. Clinicamente, um tiróide hiperactiva é denominado hipertiroidismo, enquanto uma disfunção da tiróide é referido como hipotiroidismo; de qualquer forma significa que a tireóide não está funcionando bem.

No caso de hipertireoidismo, há mais hormônios da tireóide no sangue, o que requer o corpo mais energia. O corpo reage aumentando a taxa metabólica para níveis além da norma. Enquanto o resultado é que você perder peso, você também perde energia no processo, e isso explica por que você se sentir exausto. tratamentos à base de plantas estão disponíveis para tratar o hipertiroidismo, e estas incluem beber Motherwort chá de ervas, chá de erva-cidreira e chá verde. Motherwort controla palpitações que podem ocorrer com hipertireoidismo, enquanto o chá de erva-cidreira pode ajudar a controlar a tireóide. O chá verde é recomendado, também, devido ao seu efeito antioxidante potente. O que também é recomendado é para evitar fontes de alimentos que são conhecidos por terem efeitos estimulantes, tais como a cafeína, erva de trigo, fuco, e ginseng.

O hipotiroidismo, por outro lado, é uma condição em que as hormonas no corrente sanguínea não são suficientes. Isso faz com que o metabolismo para abrandar, levando ao ganho de peso, e fazer você se sentir menos energizado. Existem vários remédios naturais para problemas de tireóide como este, e estas incluem mudanças na dieta e suplementos de ervas ou naturais.

A dieta adequada projetado para pessoas que sofrem de hipotireoidismo se concentra em alimentos que são abundantes em iodo e tiroxina. Fazendo da lista são frutos do mar, incluindo peixes, algas, peito de frango, abacate, lentilhas, bananas, amêndoas e óleo de coco. suplementos de ervas que consistem de alcaçuz, fuco, Kanchanara, shilajeet, e gengibre, também são altamente recomendados.

Você deve considerar a demolição de alimentos produzidos quimicamente, especialmente alimentos altamente processados. Você também são aconselhados a evitar certos vegetais verdes, como brócolis, couve-flor, espinafre e couve de Bruxelas como estes contêm enzimas que podem de alguma forma interferir com o funcionamento normal do sistema de tireóide.

Quando você exibir sinais e sintomas da tireóide problemas, seria uma boa idéia para falar com seu médico sobre alguns remédios naturais para problemas de tireóide para ajudar você a lidar com todos os desconfortos associados aos desequilíbrios da tiróide.

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