Segue-se uma quebra de alguns dos benefícios mais importantes desta terapia altamente eficaz.

A terapia comportamental Suporte NetworkCognitive pode dar aos indivíduos um suporte rede de depender de, durante o processo de recuperação. Isso pode ser útil quando uma pessoa está lutando com situações que possam causar-lhes a sofrer uma recaída. Ao fornecer incentivo positivo durante estes tempos estressantes, terapeutas muitas vezes pode ajudar os pacientes a evitar cair de volta para os padrões de comportamento que conduziram à dependência.

desenvolvimento de mais positivos do pensamento PatternsAddicts muitas vezes sofrem de padrões de pensamentos negativos que contribuem para e reforçar sentimentos de desamparo. A fim de lidar com esses sentimentos angustiantes, desolado que muitas vezes voltam para as drogas, álcool ou jogos de azar. O pensamento positivo pode ajudar a mudar esse padrão para que eles não se sentem mais tão sobrecarregado pelas circunstâncias cotidianas. Os indivíduos que estão confiantes de que podem lidar com certas situações são muito menos propensos a se envolver em comportamentos destrutivos, a fim de lidar.

Aumento da Auto-esteemFor muitas pessoas, baixa auto-estima é um dos principais fatores subjacentes a sua dependência . A terapia comportamental cognitiva pode ajudar viciados em melhorar a sua auto-imagem. Como suas flores de auto-estima, eles deixarão de desejo não sente a necessidade de se envolver em comportamentos que são auto-destrutivo. Reforçando constantemente uma pessoa s auto-estima vai ajudá-los a começar a acreditar que eles realmente merecem uma vida melhor do que a que têm actualmente. A fim de superar um vício, it s essencial ter um forte desejo de melhorar as suas circunstâncias pessoais. Qualquer conselheiro de drogas experiente sabe que, sem esse desejo, a maioria dos viciados não estão dispostos a aceitar ajuda.

Learning to Resist pressão dos pares PressurePeer pode ser difícil para muitas pessoas a resistir, e viciados são particularmente vulneráveis. Durante a terapia cognitivo-comportamental, eles vão aprender a praticar novos comportamentos que irão ajudá-los a alcançar seus objetivos desejados. Com relação à pressão dos pares, eles podem primeira imaginar-se dizer não ao seu vício, seguido por praticar fazê-lo em um ambiente controlado. Isso irá prepará-los a resistir quando os outros pressioná-los a usar. Com a prática, eles se tornam capazes de dizer não às substâncias ou atividades que criaram a dependência sempre que eles foram confrontados com a tentação. Em última análise, eles vai se sentir mais confiante em fazer isso em situações da vida real como eles se apresentam

terapia comportamental Custo-EffectivenessCognitive é muitas vezes escolhido para o tratamento da dependência por causa de sua relação custo-eficácia.. Alguns tipos de tratamento da toxicodependência envolver a permanência em ambiente hospitalar, o que pode ser muito caro. A terapia comportamental cognitiva, por outro lado, pode ser realizado de forma bastante eficaz em ambulatório. Embora possa ser parte de um programa residencial, ele doesn t necessariamente dormidas em um centro de tratamento. Quando feito em ambiente ambulatorial, ele pode ajudar a reduzir significativamente o custo do tratamento da dependência. Também é frequentemente coberta por planos de seguro médico também.

StepsBreaking Gradual um vício é um esforço demorado, por isso os remédios que pretendem trabalhar rapidamente são muitas vezes ineficazes. Com a terapia cognitivo-comportamental, os pacientes são gradualmente introduzidos novos conceitos que irão ajudá-los a quebrar o ciclo de dependência. Cada indivíduo continua no seu próprio ritmo, de modo que este tipo de terapia pode ser facilmente adaptado para atender às necessidades individuais. O terapeuta pode passar mais tempo ajudando um mestre paciente os passos que se sentem desconfortáveis ​​com, mas rapidamente mover-se após as que levam pouco tempo para realizar.

A continuidade do normal ActivitiesSince terapia cognitivo-comportamental é muitas vezes realizado em ambulatório , aqueles que estão em tratamento ainda pode manter suas rotinas diárias. Não há necessidade de ser separado de membros da família, o que é o caso de tratamento da toxicodependência em regime de internamento ou residencial. Os pacientes não precisam de ter uma licença de ausência do trabalho, o que poderia causar relações tensas com os empregadores, bem como dificuldades financeiras. nomeações de terapia muitas vezes pode ser programada à noite. Isso permite que aqueles que trabalham durante o horário comercial para evitar tomar tempo fora do trabalho, a fim de assistir às suas sessões de terapia.

Fim gradual para TherapyWith alguns tipos de terapia de vício, o tratamento dura uma certa quantidade de tempo e, em seguida, pára abruptamente. Este doesn t tem que ser o caso com terapia cognitivo-comportamental, como sessões pode ser gradualmente reduzida gradualmente à medida que um indivíduo s condição melhora. No início, um paciente pode ter sessões semanais ou bi-semanais e, em seguida, reduzi-los a cada duas semanas. Durante as fases finais do tratamento, um paciente pode ser visto apenas uma vez por mês apenas para se certificar de que re não reincidentes. Quando o paciente conseguiu superar o vício, a terapia pode ser rescindido

A terapia comportamental cognitiva tem muitos benefícios quando se . S incorporadas no tratamento da dependência. Muitos viciados em recuperação descobriram que essa terapia desempenhou um papel significativo em ajudá-los com sucesso superar hábitos e comportamentos pouco saudáveis. Além disso, muitos também descobriram que os princípios da terapia cognitivo-comportamental pode ser aplicado com grande benefício para outros aspectos da sua vida, bem