Pergunta

Olá! Eu estou tentando aprender mais sobre dietas AHA. Qual é a diferença entre o baixo sal e dietas de sódio baixos? O baixo teor de sal significa seguir uma dieta 2gm, ou é 4GM? E quanto a Baixa de sódio. Eu não sei se isso significa 4GM ou 2 gm. No que diz respeito a uma “dieta cardíaca”, é a cafeína permitido? E seria 2gm ou 4GM? Obrigado!

Resposta

Caro KC,

Low sal e baixo teor de sódio são os mesmos. O sal é cloreto de sódio. 2 gm é muito baixa, 4 gm é um pouco pobre em sal. 2 gm é melhor para coração. A cafeína é ok.

Por favor, escreva de volta se esta nota não responde a todas as suas perguntas.

David Richardson