O documentário especial “Dementia-A desenrolando Mind” explora modelos inovadores de cuidados para pessoas que sofrem de demência na Tailândia e na Holanda.
Estes complexos residenciais exclusivos são o resultado de out-of-the-box pensar em como manter essa população vulnerável seguro e relativamente feliz para o resto de seus dias.
aldeias Demência oferecer excelente atendimento individual por um preço mensal moderado. Mas as desvantagens são que a lista de espera é longa e você pode ter que comprar Granny um bilhete só de ida para um destino milhares de milhas de casa.
Em 2015, estima-se que 5,3 milhões de americanos serão diagnosticados com a doença de Alzheimer doença. Este número deverá crescer a cada ano como a proporção da população dos EUA acima de 65 anos continua a rise.1 O custo global da demência é agora US $ 600 bilhões por ano e é esperado para subir ainda further.2
O Mundial Organização Mundial de saúde prevê que até 2050, o número de pessoas que fazê-lo após o seu aniversário de 80 anos quase
quadruple
de 395 milhões e um em cada seis estarão vivendo com demência.
Mais de 80 por cento dos residentes do lar de cuidados atual tem problemas de memória significativos ou dementia.3 completa com os membros mais jovens da família pagando a conta, o custo de um bom lar residencial está fora do alcance para muitos, fazendo com que algumas famílias a considerar opções fora das suas fronteiras nacionais.
O custo exorbitante da demência cuidados
Quando você considerar o que custa para prestar cuidados em tempo integral a um membro da família com a doença de Alzheimer ou outras demências, é fácil ver por que algumas famílias estão considerando o que pode ser chamado de opções, tais radicais como centros de atendimento no lado oposto do globo.
Como os EUA, o custo médio de cuidados residenciais ou de enfermagem no Reino Unido varia de US $ 3.600 a mais de US $ 5.000 por mês. Na Suíça, o preço é ainda mais elevado em US $ 5.000 a US $ 10.000 por mês.4 A excepção parece ser a Tailândia.
Tailândia é conhecida para o turismo médico. Lá, o custo dos cuidados de enfermagem é significativamente menor, e ainda cuidados de qualidade permanece alta, de acordo com a maioria dos relatórios.
cultura tailandesa coloca uma grande ênfase em cuidar de seus idosos, que abriu o caminho para uma abordagem diferente se importar. Um pacote de cuidado residencial básica na Tailândia está mais perto de US $ 3.000 por mês e que o pacote é provável que seja mais abrangente.
Two ‘Demência Resorts’ em Chiang Mai, Tailândia
O filme apresenta dois centros de cuidados de demência na Tailândia, ambas localizadas no norte da cidade de Chiang Mai e ambos estão em forte contraste com um típico “casa de repouso” ou instalação de cuidados a longo prazo.
O primeiro centro é Baan Kamlangchay, 5 estabelecido por Martin Woodtli, um psicólogo suíço que trabalhou anteriormente para os Médicos Sem Fronteiras.
De acordo com Woodtli, os pacientes em seu centro, geralmente não necessitam de drogas para ficar portas calmas ou bloqueadas para mantê-los seguros. Em vez disso, eles nunca está sem um atendente, então eles têm o benefício da interação humana contínua e supervisão.
Ele diz que seus clientes “não posso explicar isso, mas acho que eles se sentem parte de uma família, de uma comunidade, e isso é muito importante. “6
Cerca de uma dúzia de pacientes vivem em casas individuais dentro de um bairro tailandesa e são acompanhados aos mercados locais, templos e restaurantes, e receber pessoal em torno do relógio cuidados, tudo por US $ 3.800 por mês.
O segundo centro de atendimento, 7 localizado a cerca de 30 minutos de Chiang Mai, é propriedade de Peter Brown, um empresário britânico que converteu-o a partir de um resort turístico de quatro estrelas. O objetivo de Brown é dar a cada convidado tanta independência como a sua condição individual permite.
Cuidados Resort Chiang Mai fica em 11 acres de árvores, jardins, lagoas e um lago. Existem diferentes modelos que vão desde estúdios a um e moradias de dois quartos, cada um equipado com uma estação de cuidados de enfermagem completo. excursões turísticas e um spa fazem parte de seu tratamento.
‘Demência Village’ em Weesp, Holanda
Talvez o lugar mais interessante de tudo é localizada na Holanda. Nos arredores de Amesterdão, em uma pequena cidade chamada Weesp, é Hogeweyk, também conhecida como demência Village.8 Desde 2009, mais de 150 pacientes com demência têm chamado esta aldeia “casa”.
Como esta é normalmente uma pessoa de última residência, o objetivo em Hogeweyk é fornecer a vida mais normal possível, uma reminiscência dos anos de formação de cada indivíduo.
Dementia Village tem o tipo de realidade fabricada retratado no filme “o Show de Truman”, onde Jim Carrey retrata um homem que descobre que sua vida inteira é realmente um reality show.
Há apenas um caminho e uma saída … todas as portas abrem automaticamente, exceto aqueles para o mundo exterior. Esta aldeia de quatro acres foi construído com as necessidades específicas de pacientes com demência em mente, projetados em torno blocos comuns e familiares de construção social e cultural.
Por exemplo, os residentes com interesses e origens comuns vivem juntos em “estilo de vida-grupos”, com o design e decoração das 23 casas adaptadas a cada tipo de estilo de vida. Juntos, os residentes gerir as suas próprias famílias, em termos de lavar, cozinhar, etc., com a ajuda de membros da equipe jogando vários papéis.
Dentro de cada casa, os moradores têm seu próprio quarto grande e, em seguida, compartilhar uma sala de estar, cozinha e sala de jantar com seus colegas de casa. Eles compram seus mantimentos no supermercado Hogeweyk e obter as suas necessidades médicas tendiam no ambulatório.
A vila tem todos os tipos de comodidades, incluindo um café e parques com jardins e fontes ao longo das ruas onde os moradores podem roam.9 livremente equipe aldeia são em todos os lugares, habilmente misturando-se como cidade povo comum. De acordo com a CNN: 10
“Os encarregados do pessoal do restaurante, supermercado, cabeleireiro, e teatro – embora os residentes nem sempre percebem que estão cuidadores e também estão assistindo nos residentes ‘ alojamentos. “
O custo de Hogeweyk é de R $ 8.000 por mês, mas as famílias nunca pagam mais de US $ 3.600 por habitante, graças a subsídios do governo. No momento presente especial foi feita, Demência aldeia tinha uma lista de espera de 82.
Famílias devem tomar decisões de cortar o coração
“A dor da doença é muitas vezes sentida mais por família que ainda mantêm as memórias em vez de aqueles que perderam hem “.
Ao considerar se deve ou não colocar um ente querido em um centro de cuidados longe de casa, a parte mais triste para a família é muitas vezes deixando sua amada para trás, não necessariamente saber se ele ou ela está consciente do que está acontecendo ou se sente abandonada. Isto é, é claro, uma decisão muito pessoal com múltiplos factores de ponderação de modo diferente em cada situação, e cada paciente é diferente.
A maioria dos pacientes com demência colocado longe de casa estão em estágios mais avançados da doença. Especialistas relatam, enquanto muitas pessoas com demência precoce teria dificuldade para se ajustar a uma comunidade estrangeira onde eles estão separados de suas famílias, muitos deles em
estágios avançados
ajustar surpreendentemente bem para um lugar com bons cuidados, porque eles “vivemos em um mundo de memórias anteriores.”
Continuam os esforços devem ser feitos para melhorar a qualidade de vida ea qualidade dos cuidados para as pessoas que vivem com demência, e isso requer este tipo de “fora da caixa” pensar. Estudos mostram que loneliness11-em oposição a viver sozinho-se associada ao aparecimento da doença de Alzheimer, bem como o stress emocional. Nas horas finais da vida, se a pessoa ao seu amado sua cabeceira é você ou um cuidador milhares de milhas de distância, é importante que eles não são um “estranho” para a pessoa que está morrendo e que eles estão sendo tratados com dignidade e respeito.
reduzir o risco de demência através da dieta
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Uma vez que não há cura convencional para a demência, a questão da prevenção é absolutamente crítico. As evidências apontam para fatores de estilo de vida como as forças motrizes por trás demência e evasão de gordura e consumo excessivo de carboidratos são o coração dela, como Dr. Perlmutter discute na entrevista acima. A lista de estratégias nutricionais básicas a seguir irá ajudar a manter o cérebro saudável como você idade:
Evite açúcar e frutose refinada. Idealmente, você vai querer manter seus níveis de açúcar a um mínimo, com o seu frutose total inferior a 25 gramas por dia, ou tão baixo quanto 15 gramas por dia, se você tem resistência à insulina /leptina. Evitar todos os adoçantes artificiais, em especial o aspartame, o qual estudos ligaram para o desenvolvimento da doença de Alzheimer.
evitar o glúten e caseína (principalmente trigo e leite pasteurizado, mas não lacticínios
gordura, tais como manteiga ). A investigação mostra que o glúten afecta negativamente a sua barreira sangue-cérebro e faz o seu intestino mais permeável, que promove a inflamação e disfunção imune, e ambos estes Acredita-se que desempenham um papel no desenvolvimento da doença de Alzheimer.
otimizar o seu flora intestinal por comer regularmente alimentos fermentados.
Aumentar o consumo de gorduras saudáveis, incluindo gorduras omega-3 de origem animal. Certifique-se de que você está recebendo o suficiente gorduras omega-3, como o salmão selvagem capturado Alasca, sardinha e óleo de krill, que ajuda a proteger o seu cérebro.
Reduzir o seu consumo total de calorias, e /ou rápida de forma intermitente. jejum intermitente é uma ferramenta poderosa para alavancar o seu corpo para lembrar como queimar gordura e reparar a resistência à insulina /leptina é um fator primordial para o desenvolvimento da doença de Alzheimer.
Melhorar o seu nível de magnésio. A pesquisa preliminar sugere que o aumento dos níveis de magnésio no cérebro pode resultar em diminuição de sintomas de Alzheimer. Infelizmente, a maioria dos suplementos de magnésio não atravessar a barreira sangue-cérebro, mas treonato de magnésio parece atravessar por isso pode ser superior a outras formas.
Comer uma dieta nutritiva, rica em ácido fólico e zinco. Sem dúvida, legumes frescos são a melhor forma de folato. Evitar a tomar um suplemento de ácido fólico, que é a versão sintética inferior e de folato. A pesquisa sugere deficiência de zinco pode contribuir para a doença de Alzheimer, promovendo a acumulação de proteínas defeituosas em seu cérebro, que é uma das características da doença.
Evite toxinas ambientais e produtos químicos, tanto quanto possível. O aumento na doença de Alzheimer pode estar relacionada a alimentos geneticamente modificados e como eles estão crescidos; herbicidas como o glifosato são quelantes minerais, ligando-se importantes nutrientes, como zinco.
Outras orientações de estilo de vida que ajudam a proteger seu cérebro
Além de dieta, há uma série de outros fatores de estilo de vida que afetam sua saúde neurológica. Para minimizar o risco de desenvolver demência, certifique-se de abordar o seguinte:
O exercício físico regular e minimizar sentado. Exercício suporta seu cérebro, ajudando a produzir novos neurônios, ajudando assim a prevenir a degeneração neural. O excesso de sessão está associada com um risco aumentado de muitas doenças, incluindo diabetes tipo 2, doença cardiovascular, e doenças neurológicas. Levante-se e ande o mais rápido possível, com um gol de andar de 7.000 a 10.000 passos por dia.
Começar a abundância do sono restaurador. Estudos recentes indicam que pobres hábitos de sono causar danos cerebrais e pode acelerar o aparecimento da doença de Alzheimer.
Administre seu estresse. Os pesquisadores descobriram que quase três em cada quatro pacientes com Alzheimer experimentado estresse emocional grave durante os dois anos anteriores à sua diagnóstico. Uma das minhas ferramentas anti-estresse favoritos é EFT (Emotional Freedom Technique).
Otimize seus níveis de vitamina D com a exposição solar segura. Mantenha o seu nível de vitamina D entre 50-70 ng /ml, uma vez que existem fortes ligações entre insuficientes de vitamina D e doença de Alzheimer. A vitamina D pode aumentar a produtos químicos importantes em seu cérebro, protegendo as células do cérebro, aumentando a eficácia das células gliais em neurônios de enfermagem danificados de volta à saúde. A vitamina D também pode beneficiar demência por suas propriedades anti-inflamatórias e imunológicas de aumento.
eliminar o mercúrio do corpo. restaurações de amálgama dental, que são 50 por cento mercúrio em peso, são uma das principais fontes de toxicidade de metais pesados. Depois de ter optimizado sua dieta, considere a implementação de um protocolo de mercúrio desintoxicação e, em seguida, encontrar um dentista biológico para remover com segurança os seus amálgamas.
Elimine alumínio a partir de seu corpo. Muitas pessoas com doença de Alzheimer são encontrados para ter níveis elevados de alumínio no seu cérebro. Fontes de alumínio incluem antitranspirantes, panelas antiaderentes, adjuvantes de vacinas, etc.
Evite vacinação contra a gripe como a maioria contêm mercúrio e alumínio, que são bem conhecidos agentes neurotóxicos e imunotóxicos.
Evite drogas anticolinérgicos -especialmente, estatinas, e benzodiazepínicos. Drogas que bloqueiam a acetilcolina, um neurotransmissor do sistema nervoso, têm sido mostrados para aumentar o risco de demência. Estes medicamentos incluem certos analgésicos noturno, anti-histamínicos, soníferos, certos antidepressivos, medicamentos para controlar a incontinência, e certos analgésicos narcóticos. drogas
estatinas também são problemáticos, porque eles suprimem a síntese de colesterol, esgotar o seu cérebro da coenzima Q10, e impedir a entrega adequada de ácidos graxos essenciais e antioxidantes solúveis em gordura para o seu cérebro. Estudos mostram que os adultos que usam benzodiazepinas (Valium, Xanax, Ativan, etc.) para a ansiedade ou insônia são cerca de 50 por cento mais probabilidades de desenvolver demência, especialmente se usado cronicamente.
Desafie sua mente diariamente. Mental estimulação, especialmente aprender algo novo, tais como aprender a tocar um instrumento ou uma nova linguagem está associado a uma diminuição do risco de doença de Alzheimer.