Prevenir câncer de pele – Use estes três passos

Apenas porque o verão está quase no fim não significa que podemos parar de nos proteger dos raios solares. Proteger a pele dos danos ambientais é importante. Sem proteção contra o vento, sol e poluentes nossa pele vai secar e causar o envelhecimento prematuro da pele (rugas!), Ou pior, câncer de pele.

Os dias quentes e ensolarados do verão são mais, mas os ventos frescos do outono vai levar a frio rápido do inverno. Embora não possamos sair fora para aproveitar o sol nós esquiar e, claro, ‘vá para o sul “. Isso nos coloca no caminho dos raios nocivos do sol.

Se você está planejando uma viagem ao sul ou obter os esquis equipado-se considerar o sol e se proteger.

A UVA e UVB prejudiciais pode causar câncer de pele. Isso inclui os raios UVA que podem passar através do vidro da janela! Os raios UVB são um pouco mais e não pode passar através do vidro da janela

Para ajudar a se proteger de danos à pele e prevenir sardas e tom de pele irregular faça o seguinte 3 coisas:.

Evite exposição ao sol em excesso. Isto é particularmente importante durante a parte mais quente do dia onze horas – três horas, quando o sol está em sua força máxima.

Cubra-se de forma adequada. Isso inclui um chapéu de abas largas, roupas de cor clara legal para evitar a exposição da pele. Óculos de sol com proteção UV e, claro, ficar na sombra. Quando o esqui lembre-se que você tem que considerar o sol está refletindo fora da neve. E embora possa parecer que você não está recebendo o sol você é! Recorde suas máscaras!

Use um protetor solar com FPS 15 ou superior. Mesmo em seus lábios para evitar a queima e lábios rachados.

Mantenha esses fatos simples, mas importantes como lembretes para proteger-se com um protetor solar adequado irá ajudar a prevenir o aparecimento de câncer de pele para você e seus entes queridos.

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