Acne ido para sempre com estas idéias

Acne é frustrante, mas torna-se mais frustrante quando você não sabe como lidar com ele. Este artigo aborda dicas e idéias serveral para remover acne.

Muitas pessoas temem quando descobrem que são propensas a acne. Acne é ao mesmo tempo visível e frustrante, mas existem coisas que você pode fazer para tratá-lo quando você sabe como. Este artigo contém uma série de dicas para ajudá-lo com esta condição da pele.

Se você estiver exercendo ou em um ambiente quente, limpar seu rosto com freqüência. Para torná-lo mais fácil de limpar seu rosto enquanto você estiver fora, manter um pacote de wips em sua carteira ou bolsa. Isso vai pegar qualquer bactéria e impurezas em sua pele. Você não deve substituir o limpador que você use todas as manhãs com toalhetes.

Não vá de bronzeamento, pode piorar a sua acne. exposição excessiva ao sol pode agravar um problema de acne. Assim como com luz natural, os raios UV de uma cama de bronzeamento pode causar acne. Para evitar causar ou a agravar a acne, bronzeamento devem ser evitados completamente.

As mudanças dietéticas que incluem maiores quantidades de produto, proteína magra e de grãos inteiros representam uma ótima maneira de tratar o problema da acne. Beber água mantém o corpo hidratado, o que tornará mais fácil para a sua pele para reter a umidade. Tentar obter cerca de 10 minutos de sol por dia.

Proteja a sua pele de acne por beber muita água durante todo o dia. O corpo de uma pessoa necessita de uma grande quantidade de água, um mínimo de oito copos por dia. A desidratação é causada por não beber bastante água. Pele que é desidratado é incapaz de se regenerar células da pele, que podem contribuir para fugas mais frequentes. As células mortas da pele pode causar acne, uma vez que entopem os poros.

Reduzir a quantidade de bactérias que induzem irritantes a pele propensa a acne entra em contato com. Manter as mãos longe de seu rosto, tanto quanto possível. Alterar fronhas regularmente, de modo que o óleo e sujeira sobre eles não irritar o seu rosto.

Evite escolher suas espinhas para se proteger de acne spread. Pegando em pontos pode causar as bactérias a se espalhar, levando a mais manchas. Você também estão a tomar o risco de deixar uma cicatriz.

A água potável vai ajudar a proteger a sua pele de acne. Seu corpo precisa de pelo menos 8 copos de água por dia. Se você não beber bastante água, você vai começar a ficar desidratado. A desidratação tem um efeito negativo sobre a capacidade da pele para verter as células mortas de forma eficiente. Este, por sua vez, leva a mais frequentes fugas da acne. O acúmulo de células mortas pode levar a incendiar-ups, se ficar na pele.

O alho é um antioxidante, e faz um trabalho maravilhoso combate à acne. Quando você consumir alho, que ajuda a remover as toxinas do seu corpo e vai ajudar a sua nova pele se desenvolver. Adicione o alho a sua dieta de qualquer maneira que você achar sensata; Algumas idéias incluem adicionando-a a alimentos ou bebidas.

Se você quer evitar uma fuga da acne, você deve limpar o suor de seu corpo imediatamente. Deixá-lo lá por períodos prolongados vai entupir os poros e levar a problemas de acne. É recomendável que você tomar um banho quente por 10 minutos depois de ter suor.

Lavar o rosto completamente duas vezes ao dia com água morna e sabão orgânico para evitar manchas de acne. Uma vez que seu rosto está limpo, lave-o com água fria. Você também quer ter a certeza para limpar a pele após o exercício. Embora você pode ser tentado a esfregar as espinhas de seu rosto, evitar qualquer fricção vigorosa. Fazer isso só vai piorar sua situação.

Em um esforço para começar a pele clara, que é livre de acne, você pode querer pensar em colocar o óleo da árvore do chá sobre os pontos que são propensas a acne. Considere o uso de óleo da árvore do chá, que é tudo natural e não vai secar a pele como vários outros remédios acne, mas pode ser tão eficaz em reduzir o acúmulo de óleos em seus poros.

Você pode ser capaz de encontrar alguns remédios para tratamento da acne em seu próprio país ou através de uma boa all-around skincare, mas se você quiser métodos comprovados que irá trabalhar para qualquer tipo de acne, as dicas neste artigo são o que você está procurando. Certifique-se de usar este conselho e implementá-lo, portanto, a fim de tratar a sua pele

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