Um dos efeitos colaterais mais comuns da quimioterapia é a perda de apetite e perda de peso. Isso pode ser secundária a náuseas e vómitos, úlceras na boca que impedem a comer ou engolir, depressão, alterações no sabor e /ou boca seca. É vital que a quimioterapia de recepção paciente manter-se hidratado e comer alimentos ricos em nutrientes durante o tratamento. Desloque-se para a Etapa 1 abaixo para ajudar o paciente a ficar mais saudável possível ao receber quimioterapia.

Passos para

Parte 1Encouraging seu apetite

1Find alimentos altamente calóricos que apelar para o paciente.

desejos são muitas vezes subliminar tentativa do corpo para sinalizar uma pessoa comer substâncias e nutrientes em que eles são deficientes. O que ele ou ela particularmente gosta? Mantenha os alimentos que anseiam em torno da casa e facilmente acessível.

Alguns exemplos de calorias e proteínas alimentos densos são batidos de leite, queijo, smoothies, pudim, frango, ovos, carne vermelha magra, peixe, iogurte, sorvete , manteiga de amendoim, manteiga de amêndoa, brinde de grãos inteiros, lentilhas, espinafre e alho.

2Keep lanches em torno de mastigar durante todo o dia.

Exemplos de alto teor calórico e lanches de proteína incluem:

Meia xícara de nozes e uma fruta

2 biscoitos ou uma fatia de pão integral com amendoim natural ou manteiga de amêndoa

uma mistura de cenoura, cereja tomate, pepino ou aipo com canola ou molho à base de óleo de oliva

Popcorn trilha mistura que consiste em 1 xícara de pipoca feita com óleo de canola e perdeu com quarto de xícara de nozes e 2 colheres de sopa de passas

iogurte desnatado com 2-3 colheres de sopa de nozes picadas

1 xícara de cereais integrais com leite desnatado

smoothie de frutas consistindo de 6 onças de iogurte de baunilha baixo teor de gordura, metade de um copo de leite desnatado , um copo de bagas

3Drink muitos líquidos que não estão com cafeína ou álcool com base.

um dos principais sintomas da quimioterapia está a ter uma boca seca (xerostomia). Além de que seja importante para hidratar, em constante ingestão de líquidos saudáveis ​​combate a esse sintoma, também. [1]

Água, água com sabor, água de coco, smoothies, suplementos nutricionais líquido, sorvete, sorbet, sorvete, pudim, picolés à base de fruta, gelo picado, chás de ervas, café descafeinado e chás são todos bons exemplos de bebidas sem cafeína.

os suplementos nutricionais, tais como Assegurar e impulso são bons também.

4Surround-los com alimentos que cheiram bem.

maioria de sabor é realmente cheiro. Se você colocar o paciente com os alimentos que

cheiro

bom, você pode ser capaz de cravar seu apetite. O perfume pode seduzi-los para pelo menos tentar a comida, ou entreter a noção de comer.

Quais os alimentos que eles gostam? Hortelã, canela, coco, maçã? Estudos mostram que qualquer conexão de um indivíduo tem entre cheiro e comida pode obter o apetite indo e aumentar a salivação. [2]

5Get apetite crescente medicamentos.

Prescrição de medicamentos, tais como hormonas esteróides pode ser utilizado para aumentar o apetite do paciente. A hormona esteróide é comumente prescritos Megace (acetato de megestrol), que é uma lima-limão suspensão oral com sabor tomado por via oral (dose habitual é de 480 a 600 mg /dia).

A dosagem pode variar dependendo dos pacientes ‘ necessidades e deve ser determinada pelo seu /sua médico.

6Do as compras ou preparação de alimentos para eles.

eliminar ou minimizar as barreiras logísticas pode encorajar um paciente em quimioterapia para comer. compras de supermercado ou cozinhar refeições pode ser difícil para um paciente em quimioterapia devido à fadiga. Ofereça-se para ajudar em qualquer maneira que puder para garantir que eles estão comendo corretamente.

Pergunte aos seus amigos, familiares e vizinhos à loja do mantimento para o paciente.

Comprar refeições pré-cozidas antes do tempo e congelá-los.

refeições 7Set programadas para que o paciente vai se lembrar para comer mesmo se eles não estão com fome.

Se eles sabem que você está preocupado e eles sabem que é melhor para -los para comer (mesmo quando não está com fome), eles podem comer – contanto que ele se encaixa em sua programação. Dê-lhes uma rotina que inclui refeições saudáveis ​​várias vezes ao dia. Se você pode comer com eles, que é ainda melhor!

Faça-os comer 5-6 pequenas refeições por dia, em vez de grandes refeições. Isso mantém o seu corpo funcionando em 100% e reduzir as complicações de quimioterapia.

8Ask para uma referência a um nutricionista especializada em trabalhar com pacientes oncológicos.

Um nutricionista pode ajudar a planejar refeições e lanches que irá fornecer uma nutrição adequada para ganhar ou manter peso. Uma nutricionista irá trabalhar com o paciente para identificar os alimentos que eles gostam de comer para criar um personalizado “placa de alimentação saudável.” [3]

Parte 2Minimizing os efeitos secundários da quimioterapia

1Minimize sua náusea.

um efeito colateral comum que interfere com a ingestão de nutrição é náuseas e vómitos. náusea pode ser minimizada pela seleção, alimentos macios branda, mantendo a ingestão de líquidos para evitar a desidratação, comer seis a oito pequenas refeições por dia, e usando .. medicamentos anti-náusea [4] Existem vários medicamentos anti-náusea eo paciente pode ter que experimentar diferentes para determinar o que funciona melhor para ele /ela medicamentos comumente usados ​​incluem:

Ondansetron (Zofran ), 8 mg SL cada 8 horas, antes das refeições com a boca.

Granisetron (Kytril), 2 mg uma vez por dia ou 1 mg duas vezes por dia por via oral.

Palonosetron (Aloxi) 0,25 mg durante 30 segundos por via intravenosa.

as dosagens listadas são os mais comumente prescritos e pode não ser adequado para todos os pacientes. o médico do paciente deve determinar a dosagem.

2Treat diarréia e constipação.

Estes são os sintomas comuns encontrados após a administração de medicamentos de quimioterapia. Estes têm efeitos significativos sobre o estilo de vida do paciente. Um paciente pode diminuir a ingestão de alimentos temendo estes sintomas.

Para combater a diarréia, comer uma dieta pobre em fibras. Reduzir a ingestão de alimentos que contenham alto teor de fibras, como grãos, vegetais e frutas. Coma alimentos como maçãs, bananas e lentilhas que são pobres em fibras. E não se esqueça de beber bastante líquidos.

Para combater a constipação, comer uma dieta rica em fibras. Melhorar a ingestão de alimentos que contenham grandes quantidades de fibra, como frutas frescas, grãos e vegetais grosseiros.

3Lower os efeitos de boca seca.

A boca seca é o efeito colateral de medicamentos de quimioterapia . Ele é chamado de xerostomia. [5] Isso pode ter um efeito significativo sobre o padrão alimentar e dieta do paciente.

Certifique-se de que o paciente mantém boa higiene bucal. Use meia a uma colher de chá cheia de bicarbonato de sódio misturado com água para lavar a boca. Não use colutórios comerciais com álcool; o álcool vai aumentar a secagem da boca.

4Fight alterações do paladar.

ingestão de alguns medicamentos de quimioterapia irá alterar as papilas gustativas. Isto, obviamente, fará com que o paciente quer comer menos. No entanto, é extremamente importante que a ingestão de nutrição não é diminuída. Para combater isso:

Substitua seus utensílios metálicos com utensílios de plástico

chupar balas com sabor de limão.. Isto irá manter sua boca fresca.

Adicionar a hortelã (ou outro tempero ou erva) para a comida para alterar o sabor.

5Treat as feridas na boca.

a maioria dos fármacos de quimioterapia têm um efeito irritante sobre a mucosa da boca. Isto irá fazer com que o desenvolvimento de úlceras na boca que são muito dolorosa. Esta diminuição da dor insta para comer. Mais uma vez, adequada, nutrição saudável é necessário, de modo que este deve ser combatido.

Tenha-os comer o alimento macio que exige menos mastigação. Isto irá reduzir o tempo que o alimento está em contato com a mucosa da boca, reduzindo a dor.

Evite alimentos que contenham ácidos como laranjas e limões. Citrus

sabor

é bom, mas as próprias frutas são altamente ácidas.

6Adjust para a dificuldade em engolir.

Dificuldade em engolir é chamada disfagia. É geralmente causada pelo efeito de drogas de quimioterapia no sistema digestivo. alimentos moles devem ser consumidos para ajudar a melhorar a disfagia.

Soft alimentos passar facilmente através do tubo na garganta e comida. O alimento pode ser esmagado ou diluído para torná-lo macio.

7Encourage uma dieta saudável.

Durante a quimioterapia, nutrição precisa aumentar. No entanto, devido à diminuição de apetite, a ingestão de alimentos diminui. Isto tem um efeito devastador sobre a saúde. Para contrariar esta situação, encorajar o paciente a comer alimentos saudáveis, garantindo que cada mordida contagens.

Em foco em alimentos concentrados em energia. O alimento deve conter uma abundância de energia por mordida. Estes alimentos incluem alimentos como lanches e milkshakes-manteiga acrescentou enriquecidos com frutas secas trituradas.

Experimente alguns novos alimentos que não sejam as suas refeições de rotina. Isso pode ajudar a estimular o apetite.

8Lay estresse sobre a segurança dos alimentos.

Enquanto em quimioterapia, o poder do seu corpo para combater infecções é reduzida. Devido a isso, é importante que se preste mais atenção à segurança alimentar. alimentos contaminados vai deixá-lo doente.

Lave as frutas e legumes cuidadosamente antes de comer. Mantenha-os submersos por uma hora em água antes de comer.

Não comer comida estragada. Jogue comida estragada distância.

Sempre tentar comer alimentos preparados na hora. Mantenha os alimentos perecíveis refrigerados até ficar cozido.