DICA!

Muitas vezes as pessoas com acne tendem a aparecer as espinhas em seu rosto. Se você decidir fazer para estourá-los, certifique-se de lavar bem as mãos e unhas, a fim de evitar a contaminação de seus poros com bactérias.

Muitas pessoas tornam-se frustrados em sua batalha em curso com acne. A fim de fazer isso, você deve ter o tempo para aprender algumas dicas rápidas e fáceis. Considere estas dicas, e aplicar o que você precisa em sua vida.

DICA!

Comer muito carne e produtos lácteos vai fazer seu acne pior. Fazendo isso vai ajudá-lo porque lácteos e produtos de carne pode conter hormônios nocivos que produzem efeitos negativos sobre a pele.

resistir a todas as tentações de pop suas espinhas nem riscar áreas zits afetados. Use um creme de tratamento em vez disso. Escolhendo em suas espinhas torna mais provável que a infecção e cicatrizes irá ocorrer. Na verdade, ele pode levar a descoloração em sua pele que podem levar anos para desaparecer.

DICA! Temperaturas

extremas, quentes ou frias, pode causar acne. Quando está quente lá fora, seu corpo vai suar mais.

Tente evitar o uso dentes branqueamento itens. Se você costuma ter acne perto da sua boca, olhar para os produtos que você aplica a sua boca ou dentes. Algumas das tiras de clareamento, lavagens bucais e cremes dentais branqueadores pode causar espinhas. Sua pele ao redor da boca é mais sensível do que a outra pele.

DICA!

Tente não usar qualquer maquiagem para um período de tempo ou ir para a água de reposição com base para ajudar a acne. Você pode ser tentado a encobrir a acne com o make-up, mas obstrui os poros.

Você está ciente de que o calor e frio extremos podem aumentar a ocorrência de acne? Quando está quente lá fora, seu corpo vai suar mais. Sudorese podem entupir os poros e pode causar irritação significativa. Estando suor pode causar espinhas. Quando o tempo está frio, sua pele pode secar. Nem é preferível.

Faça o que puder para evitar situações de alto estresse. O stress não leva necessariamente a acne, mas pode piorar um caso já avançada de espinhas.

DICA! Bebidas cafeinadas

podem danificar a pele e causar acne. Você pode ter menos acne se você tentar evitar fontes de cafeína em sua dieta.

Acredite ou não, passar tempo ao sol pode ajudar a limpar o seu acne. A exposição ao sol provoca danos nas células e secam a pele. Quando você começa a expor sua pele ao sol, você pode sair, porque o óleo estará se movendo para a superfície. Dentro de uma semana ou duas, no entanto, a sua pele irá ajustar às suas novas condições e sair menos.

DICA!

Comutação para fora suas folhas e casos, muitas vezes, melhorar significativamente a condição da sua pele. Quando você dorme Estes óleos transferência para os seus lençóis e fronhas.

Quase todos, exceto o verdadeiramente abençoada, sofreu a tortura e constrangimento de espinhas durante alguma fase da sua vida. Tentando encontrar um tratamento ou cura que funciona pode ser demorado e frustrante. Neste artigo, nós fornecemos-lhe com algumas soluções profissionalmente recomendados que pode livrá-lo de seus problemas de acne para sempre. Ficar com essas dicas, e você terá a pele brilhante e clara.