atual vida profissional e social envolve um monte de atividade febril. Toda a situação é acelerado. Assim, não é de estranhar que os problemas das costas e coluna vertebral são comuns. Uma espantosa oito em cada dez pessoas têm queixas de dor nas costas. Essa dor é mais comum no envelhecimento pessoas. No entanto, os jovens, hoje, não sentir dores nas costas, bem desde que seu estilo de vida também tornaram-se ultra-moderno.
Como é dor nas costas causada?
Todos nós tomar nosso coluna e volta pelo valor de face. Sim, a parte traseira está lá, então o que é o sentimento geral. Quase todo o tempo, as outras partes do corpo são tomados cuidados de bem. No entanto, a parte traseira é negligenciada devido à razão óbvia de que não é visível.
Obesidade, postura corporal inadequada, andando com sapatos de salto alto, estresse emocional, crafter trabalhando mesas e cadeiras mal, levantar objetos pesados utilizando movimentos desajeitados, e sacudindo o corpo com movimentos extraordinários são as principais causas de dor nas costas. A degeneração do disco e lesão na coluna vertebral causa dor nas costas grave. E, como sempre é o caso, o médico é visitado apenas depois de saber que a dor nas costas tem, em conjunto.
Identificar Os primeiros sintomas
aperto no peito, rigidez, dor irradiada que se origina no os quadris e os músculos glúteos, bexiga e intestino mau funcionamento, dormência e fraqueza nas mãos e pernas, e dor no lombo-sacra, regiões sacroilíacas e coluna vertebral são todos indicativos dor que volta está prestes a definir com seriedade. Consulte um médico em caso dos seguintes sintomas perceptíveis ocorrer. A dor nas costas é grave, com tosse e espirros, a dor irradia para baixo em uma ou ambas as pernas, incapaz de dormir devido à dor, enfrentando dificuldade em urinar ou defecar, e dor associada à incontinência e da bexiga intolerância.
Os sinais vitais acima poderia especificar lesão do nervo significativa ou um grave problema subjacente que necessita de cuidados de emergência. Um diagnóstico correto deve ser feita de imediato, se a dor é para ser resolvido com sucesso.
Prevenção é melhor que remediar
Uma dieta nutritiva equilibrada, exercícios de corpo regulares, alongamento e estresse exercícios reduzindo, acupuntura, quiropraxia, a medicação natural e alopática e invasão cirúrgica (se não houver outra saída) irá percorrer um longo caminho para prevenir a dor nas costas.
a parte de trás e da coluna vertebral são a espinha dorsal da estrutura de corpo. Qualquer dor perceptível na parte de trás deve de modo algum ser ignorada.