Consumed por milhões no Extremo Oriente que estão apenas começando a se acostumar a ver este primo não fermentado do chá preto a maioria dos ocidentais estão acostumados a beber. Por centenas de anos, esta bebida muito popular tem sido elogiado por seus benefícios para a saúde, que são agora apoiados por recente estudo científico. Mama e cancro da próstata estão entre as principais causas de morte por câncer em os EUA. Mesmo com os nossos avanços na medicina estes dois tipos de neoplasias reivindicar 200.000 novas vítimas anualmente e até 50.000 mortes por ano. Por causa da latência no desenvolvimento destes dois tipos de cancro particulares há oportunidade para a prevenção. Além disso, a redução do risco de recorrência se houver um azar de ser atingido com eles, em primeiro lugar também se aplica. Embora existam vários tratamentos para esses tipos de câncer, prevenção seria sábia escolha de uma pessoa. Uma vez que pode levar de 20 a 40 anos para se desenvolver câncer de mama e próstata, qualquer pessoa que pretenda impedir que esses tipos de câncer iria procurar por algo que era seguro e eficaz para o uso a longo prazo para diminuir radicalmente as chances de adquirir esses tipos de câncer.

O chá verde, uma bebida muito popular no Oriente tem sido estudada como um agente quimiopreventivo contra o câncer. Esta bebida, popular por mais de 4000 anos e consumido em quantidade apenas a segunda água, tem resistido ao teste do tempo por assim dizer. É tem sido em torno de tempo suficiente e consumidos por milhões de pessoas para julgar a sua segurança e eficácia. O chá verde é proveniente da Camellia sinensis Evergreen e a folha seca é infundida com água quente para se obter a bebida. O chá verde tem sido cientificamente estudado e mostrado para diminuir a ocorrência primária, bem como a recorrência de câncer de cólon, ovário, mama e próstata. Há certos flavonóides e polifenóis do chá que uma vez absorvidos têm propriedades antioxidantes potentes. Este é apenas um dos muitos mecanismos de ação sobre inibir câncer. Estudos têm demonstrado que estas flavanóides e polifenóis são muito bem absorvidos quando tomados por via oral, quer sob a forma de uma bebida ou em cápsulas. Ao contrário de agentes farmacêuticos que atuam em um único alvo quando lutando contra o câncer, os polifenóis do chá verde abrigar uma multidimensionalidade contra a tumorigénese (formação de tumor).

Em camundongos, Interluken-2 espécimes deficientes propensas ao câncer sobreviveram quando dada polifenóis do chá verde que foram encontrados para diminuir interferon-gama e fator de necrose tumoral-alfa. Em estudos humanos, há provas contundentes de que o chá verde reduz a incidência de câncer de mama e próstata, bem como reduz a recorrência naqueles tratados para esses cânceres. Estudos epidemiológicos encontraram uma redução de duas vezes no câncer de mama em mulheres que consistentemente consomem chá verde. Outro estudo envolvendo homens encontraram o risco relativo para câncer de próstata quase um quarto em que aqueles que bebiam pelo menos três xícaras de chá verde por dia. Esta é uma grande notícia para aqueles com alto risco de câncer ou sobreviventes.

Embora mais seguro do que a maioria das drogas quimioterápicas, a pessoa tem que estar preocupado com a cafeína se eles são sensíveis (há fórmulas descafeinado disponível) e a possível interação com o sangue mais fino varfarina, uma vez que o chá verde contém vitamina K em quantidades significativas . A vitamina K neutraliza os efeitos da varfarina que justificam um acompanhamento atento para aqueles que tomam esta droga.

Quanto é suficiente? De acordo com estudos do copo média de rendimento de chá verde 50 a 150 mg de polifenóis, dependendo da quantidade de folhas usadas eo tempo de maceração. Com base nesta, pelo menos, três xícaras de (coração mergulhada) chá diariamente deve fornecer 300 mg de polifenóis. Se você não é assim tão grande de um chá-totter, você também pode obter esse montante em uma cápsula de 400 mg (80% extrato padronizado). Enquanto doses mais elevadas parecem ser muito bem tolerado o efeito é dose-dependente. Melhor proteção contra o câncer é alcançado, obviamente, com doses mais elevadas, mas deve-se consultar um médico ocupado nutricionalmente ou fitoterapeuta para orientação.

JP Saleeby, MD é diretor médico assistente do Pronto-Socorro no Liberty Regional Medical Center. Ele mantém a posição do corpo docente da GSU Escola de Enfermagem e é um defensor para a medicina preventiva e integrativa. Ele pode ser contatado para comentar o assunto na [email protected]. consultas de telemedicina em medicina preventiva integrativa disponíveis via https://www.saleeby.net