asma pode ser desencadeada por vários fatores, incluindo alérgenos da poeira, fungos, pólen, animais, e, ocasionalmente, de alimentos; poluentes do ar, como fumaça de cigarro, ou aerossóis; constipações e, particularmente infecções, respiratórias; mudanças climáticas; exercício; ou certos medicamentos.
Food desencadeada asma é incomum e ocorre em uma porcentagem muito ínfima da população. Embora as alergias alimentares podem provocar asma em um pequeno número de pessoas, nem todos os indivíduos com alergias alimentares têm asma. investigação científica substancial descobriu que certos alimentos e aditivos alimentares podem desencadear asma. Estes incluem,
alérgenos alimentares
1.Diagnosed tais como produtos lácteos
Peanuts
árvore nozes
Sesame
Peixe
marisco
Ovos
2.Sulphites e agentes, tais como o dióxido de enxofre, bissulfito de potássio, metabissulfito de potássio, sulfito de sódio, metabissulfito de sódio e bissulfito de sódio, encontrado em frutos secos, camarão, tomates preparados sulfitagem, vinho e limão ou suco de limão engarrafado.
3.Food corantes e cores, como tartrazina, e conservantes alimentares, tais como BHA e BHT, glutamato monossódico, aspartame, e nitrito. Embora estes não tenham sido conclusivamente ligado à asma.
Como prevenir a asma desencadeada-food
1.Avoid ou eliminar o alimento ou ingrediente alimentar de sua dieta ou o ambiente.
2.Endeavour para ler os rótulos nas embalagens de alimentos para determinar onde gatilhos de alimentos são encontrados em alimentos.
3.Work em estreita colaboração com o seu médico sobre um plano de cuidado e uso adequado de seus medicamentos para que você possa estar preparado em caso de uma ataque de asma.
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AsthmaDid você sabe ?
Links úteis
Asthma UK Food
https://www.asthma.org.uk/all_about_asthma/asthma_triggers_az/food.html
Nutrição e Recursos de segurança Alimentar
https://www.ific.org/publications/brochures/asthmabroch.cfm
Alimentos Alergia e Doenças Pulmonares
http: //www.nutramed. com /asma /foodallergy.htm
Patrick Holford Optimum Nutrition Approach to asma
https://www.patrickholford.com/content.asp?id_Content=1736
Voltando investigação em prática
https://www.tripdatabase.com/spider.html?itemid=271442