Pergunta

Eu sou 23 e eu ter sido diagnosticado com um disco abaulada no meu pescoço 9 meses atrás. Desde aquele tempo eu ter saído de bicicleta e ir ao ginásio. Eu tenho feito algumas sessões de fisioterapia. . Felizmente, ele aliviou um pouco a dor

A minha pergunta é: Posso voltar a andar de bicicleta ou levantamento de pesos pesados ​​com a condição no meu pescoço

Graças?.

Resposta

Jeff,

Você deve vir para entender como você formou o abaulamento disco. Que irá responder a sua pergunta.

Tensão muscular no pescoço leva a abaulamento discos através da compressão de vértebras.

Que pode ser o resultado de seu treinamento de peso ou de um acidente.

Posso direcioná-lo para o meu artigo sobre ferimentos no pescoço, que discute a condição de, pelo somatics.com/whiplash.htm.

Veja também, “no treinamento de peso” no somatics.com/weights.htm

no que diz respeito,

Lawrence ouro