O Poder da Reframing e Renaming

Recentemente, tive câncer uterino que foi removido através de uma histerectomia. Ele tinha invadido mais do que tinha pensado inicialmente eo médico disse que há um risco de 25% de recorrência. Perguntei-lhe: “Desde que eu não tenho um útero mais, onde estaria o câncer de ir?” Ele disse: “Em qualquer lugar.”

Isso me assustou; uma imagem veio à mente de saqueadores células terroristas que haviam escapado bisturi do médico e foram astuciosamente de roaming meu corpo, procurando um lugar para montar acampamento e causar mais estragos. Então eu reframed rapidamente que. Eu posso ver como o aumento do risco é perfeito – isso me mantém acordado, na ponta dos pés, olhos brilhantes, espesso atado, e motivados para continuar com as mudanças de cura de vida que eu fiz: a dieta vibrante, meditação diária, respiração profunda, e apreciando o meu jogo de momento a momento de TAG – Confiança, aceitação e gratidão. (TAG, eu sou ele -. Eu escolho o que eu quero focar e gerar)

Estou ciente de que palavras e imagens forma e colorir nosso mundo, eles moldá-lo como jogar Doh. “Palavras lançar feitiços, é por isso que eles chamam de ortografia.” Como pensamos das coisas e imaginá-los cria uma resposta celular em nossos corpos. É auto-hipnose. Quando hipnotizado, nosso corpo pode levantar uma bolha se estamos tocados com um cubo de gelo e disse que é uma brasa ardente.

Nossos pensamentos podem criar céu ou inferno, dependendo de onde estamos escolhendo habitar . Esses pensamentos criam sentimentos de bem-estar, ou de ser preso em um poço. Eles também criam produtos químicos em nosso corpo, como endorfinas sentir-se bem, ou o hormônio do estresse cortisol. Nós literalmente estamos andando laboratórios, e os nossos pensamentos são os químicos.

Palavras e imagens também impactam o nosso sistema imunológico e sua capacidade de curar. Um amigo me disse que ela tinha câncer há alguns anos e estava em dois grupos de apoio do cancro. Havia pessoas nos grupos que tiveram uma atitude de estar em guerra e lutando contra o câncer. Outras pessoas tiveram uma atitude de querer aprender e crescer e explorar o que o seu cancro trazido para eles. Em sua experiência, aqueles eram as pessoas que tinham tendência para sobreviver, enquanto os que estavam em guerra não.

Alguém me disse que eles não usam a palavra câncer, em vez eles chamam de células anormais. Eu tenho jogado com outros nomes como cabedais waker, abridores I, sombras, fungos (algumas pessoas acreditam que o câncer é um fungo). Como cerca de cara divertido? Há uma mulher que dela chama louco, câncer sexy (e escreveu um livro com esse título)

A minha experiência com o câncer abriu meus olhos grande momento de muitas maneiras -. Portanto, eu tenho decidiu chamá-lo de The Big Veja! Eu vejo o mundo com novos olhos, grandes olhos brilhantes do bebê. Eu vejo que tenho mais coragem do que eu pensava. Eu vejo o amor de amigos e familiares. Eu vejo que a minha vida tem um propósito e as coisas acontecem por uma razão. Eu vejo que a vida é finita eo espírito é infinito. Eu vejo que é tudo sobre o amor.

Eu convido todos vocês como você atravessa seu dia hoje para escutar a si mesmos. Que pensamentos você está me deter sobre? Que produtos químicos que você está cozinhando em seu laboratório corpo? O que está pronta para ser reformulado e renomeado em sua vida?

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