Há muitas pessoas no mundo que sofrem de alguma forma de ansiedade e para essas pessoas esses ataques de pânico podem ser leves ou eles poderiam ser muito grave. Embora existam muitas maneiras de tratar ataques de ansiedade, é importante primeiro identificar o que a sua ansiedade ataque sintomas are.There são os sintomas físicos de ataques de ansiedade que se manifestam sob a forma de dores de cabeça, tonturas, vertigens, náuseas, vómitos, diarreia, suando , formigueiro, palidez, dormência, dificuldade em respirar e sensação de aperto no peito, pescoço, ombros e ou mãos. Estas reacções são reação de luta ou fuga do corpo que envolve os hormônios, músculos e os de pânico comportamental sintomas de ataque heart.The incluem pacing, tremores, inquietação geral, hiperventilação, pressionados discurso, wringing das mãos, e até mesmo dedo tocando. Em seguida, os sintomas de ataque de ansiedade cognitivas incluem recorrente ou pensamentos obsessivos, sentimentos de tristeza e pensamentos mórbidos de morte, confusão ou a incapacidade de concentrate.The sintomas de ataque de pânico emocionais podem incluir sentimentos de tensão ou nervosismo, sentir-se agitado, exagerada e sentimentos de irrealidade, pânico, ou mesmo terror. Depois, há também os sintomas de ataque de ansiedade, onde o cérebro da pessoa coloca-se um mecanismo de defesa contra a ansiedade attacks.These defesas psicológicas incluem reprimir pensamentos ou idéias ansiosos para fora da consciência. Outro sintoma de ataque de ansiedade é onde o doente vai transferir a fonte de sua ansiedade a um objeto ou um evento. As fobias são um exemplo desta transferência ataque de ansiedade. Depois, há as vezes que uma pessoa que sofre de ataques de ansiedade vai racionalizar os seus sentimentos de ansiedade, alegando que as pessoas comuns se sentiria da mesma maneira que eles foram colocados na situation.The exata outro método que o cérebro vai usar como uma defesa contra ataques de ansiedade manifesta-se sob a forma de queixas físicas e doenças. Neste caso, o ataque de pânico envolvem dores de cabeça recorrentes, uma dor de estômago e dores musculares e articulares. Delírios são uma outra forma de o cérebro tentando defender o sofredor de ataques de ansiedade. Para estes sintomas de ataque de ansiedade, a pessoa pode formular teorias da conspiração ou outros cenários semelhantes. Isso dá à pessoa uma tomada emocional para os seus sentimentos de ansiedade. Realmente não importa que forma estes sintomas se manifestam. O que é realmente importante é uma vez que você identificar que esses são sinais de ataques de ansiedade que você procurar e receber ajuda e tratamento para essa condição. Pela captura desses sintomas de ataque de ansiedade no início você tem uma chance de pará-lo evoluir para uma doença mais grave, como a agorafobia, onde você pode ficar presa em casa devido a seus ataques de ansiedade excessivos. Então não perca tempo se você sentir que você sofre de sintomas de ataque de ansiedade, ir ver um médico qualificado o mais rapidamente possível e obter a ajuda adequada.