Pergunta

Hi novamente. Comecei a jogar o lacrosse novamente. Eu sei que você usar seu pulso. Mas se houver qualquer maneira para danificar seu pulso ao jogar lacrosse? Porque você girá-lo e para trás?

Resposta

Hi Jase,

Sempre que você usar uma joint repetidamente ou usá-lo com força suficiente para arrancar as fibras que você pode ter lesões. Se as pessoas podem se desativada usando um mouse e teclado (e eles fazem!), Certamente você pode se machucar em um esporte belos agitada como lacrosse.

O melhor conselho é para se aquecer, alongar regularmente e condição para a atividade.

fazer o bem, Dr Pendergraft