5 maneiras de ficar ligado a alguém que sofre de illness

mentais Meu irmão mais velho, Tom, tem desafios além do meu entendimento. Ele luta com transtorno esquizoafetivo. Embora eu nunca olhou para o seu “diagnóstico” no registro oficial de doenças mentais, o DSM, eu sei que ele tem problemas. Eu sei que isso por seus fixações sobre coisas aparentemente benignos que aconteceu há 20 anos. Ou as ameaças que ele poderia fazer de vez em quando aos membros da família que amam him.Tom passa por ciclos, altos e baixos, o que é típico para as pessoas que sofrem de alguns tipos de mental, mal-estar, como esquizoafetivo ou transtorno bi polar. Apesar de suas lutas, meus pais sempre exigiram Tom para trabalhar e seguir em frente da melhor maneira possível. Eu perdi o controle dos postos de trabalho que ele teve, principalmente porque tem havido tantos! Ao longo dos anos eu e meus irmãos assumiram vários papéis em sua vida. A maioria de nós simplesmente se afastaram dele ignorando seu desejo de passar mais tempo com cada um de nós. Meu palpite é que muitos “outros afetados” ignorar e ficar longe, porque eles não entendem a doença ou que se sentem compelidos a “fazer” alguma coisa para fazer “isso” melhor. Pode ser muito difícil e frustrante para o cuidador /ou afetados outra para interagir com a pessoa sem sentir overwhelmed.There são maneiras de permanecer conectado ou participam da vida de alguém lutando com transtorno mental doença. Meu 5 lista superior inclui: 1. Faça uma lista de coisas que você pode oferecer a pessoa. Talvez você gosta de cinema e se comprometa a tomar ele /ela a cada 2 meses ou mais. Meu compromisso com Tom é ter ele venha ficar comigo durante 4 dias a cada 2 meses. O importante aqui é a consistência e seguir adiante. Tente não assumir mais do que você pode razoavelmente fazer. Lembre-se, para alguém que pode ter um pequeno círculo social, esta data com você pode ser criticamente importante para o pessoa.2. Tente soltar-se de todos os desejos e desejos de certos comportamentos para a pessoa. Basta encontrá-los onde estão e “estar” com eles em vez de “fazer” qualquer coisa que você sente pode “ajudar” ou “curar”-los. Agora, existem excepções a esta regra. Um pode ser, se você está tentando incentivar melhores hábitos de vestimenta. Tom, por exemplo odeia vestindo meias e cuecas. Se ele está chegando a algum lugar com me faço-o um requriement que ele, pelo menos, colocar meias! 3. Sempre verifique com a pessoa antes de dar-lhes algo que você acha que pode querer. Eu descobri que muitas vezes nós “pensar” a pessoa gostaria de algo, quando na verdade eles não fazem. Não se ofenda ou tentar incentivá-la, simplesmente deixá-lo ir e honrar a resposta que você está given.4. Tem um sólido conjunto de limites para lidar com a pessoa. Se você não é capaz de dar alguma coisa, diga-los. Não tratá-los de forma diferente de como você pode tratar alguém. É preciso muita energia e, francamente, é desnecessário. Tratar todas as pessoas com respeito e honestidade é geralmente uma boa policy.5. Enviar a pessoa um cartão ou fazer um telefonema rápido só para dizer “Oi, eu estava pensando em você …”. Nada mais nada menos. Apenas um pequeno mas significativo thing.In final, todos os relacionamentos com pessoas que lutam com mental, mal-estar pode ser um desafio. Mas cuidar de si mesmo e tomar medidas apropriadas para proteger a sua vida vai, no final, ajudá-lo a continuar a dar.

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