Depois de um estudo sobre suplementos de óleo de peixe pode prevenir psicose, este diz que não é verdade. Os pesquisadores descobriram que o óleo de peixe, embora uma boa fonte de ômega 3, não é suficiente para prevenir o declínio cognitivo.

“Os suplementos só não cortá-la. Se as pessoas estão pensando [tomá-los] vai ajudar a função cognitiva, não vai fazê-lo entre o grupo etário mais velho “, disse Emily Chew, diretor clínico adjunto do Instituto Nacional do olho.

O óleo de peixe negócios suplemento ganha cerca de US $ 1,2 bilhões anualmente. Sendo comercializado como uma boa fonte de ômega 3 tem uma série de benefícios, incluindo a proteção contra o câncer e alguns benefícios de saúde mental

Aqui estão alguns dos benefícios do óleo de peixe, de acordo com a Medical News Today:. & Nbsp

Reduzir o risco de câncer de próstata -. uma dieta de baixa gordura juntamente com óleo de peixe pode diminuir o risco de câncer de próstata, mas um aumento no consumo de óleo de peixe pode aumentar o risco de câncer de próstata em 71 por cento

Mental saúde. – incluindo melhorar a memória em adultos jovens saudáveis, proteção contra a depressão pós-parto, e os jovens com problemas comportamentais como ADHD

protecção contra a perda de visão – o consumo de uma dieta saudável juntamente com óleo de peixe pode proteger as pessoas de idade com perda de visão.

Reduzir o risco de desenvolver psicose

Anteriormente conhecido por ter benefícios para o coração, um estudo concluiu que não há provas de que suplementos de óleo de peixe reduz o risco de um coração ataque, acidente vascular cerebral ou morte prematura, como publicado no Journal of the American Medical Association.

Com todos estes resultados conflitantes de numerosos estudos, suplementos de óleo de peixe tornaram-se controversa.

Este novo estudo feito por Chew e sua equipe matriculados participantes que estavam em risco de desenvolver degeneração macular relacionada à idade, que é a principal causa de perda de visão em americanos. Seu objetivo foi identificar os possíveis benefícios cognitivos de ômega-3 suplementos.

Os pesquisadores estudaram 4.000 participantes ao longo de cinco anos. Divididos em três grupos, um recebeu um suplemento de ômega-3, um outro foi fornecido com um suplemento com todos os nutrientes encontrados nos vegetais folhosos, eo terceiro com um placebo.

“Ao contrário da crença popular, que explorou ‘t ver qualquer benefício de omega-3 suplementos para parar o declínio cognitivo “, acrescentou Chew

o cientista destacou as limitações de seu estudo:. exclusivos para o impacto dos suplementos e para os participantes mais velhos com a média de 73 .

“Nós não sabemos se esses suplementos podem ser benéficos em idade precoce. Em 73, é muito difícil voltar o relógio “, disse Chew.

Este estudo pode fazer as pessoas pensarem duas vezes antes de comprar e consumir óleo de peixe, que custa US $ 15-US $ 20 por garrafa, optar por receber seus nutrientes através uma dieta saudável em vez disso.