DICA!

Ficar no seu peso ideal, comer direito e exercício regular não só ajuda você se sentir maravilhosa todos os dias, mas estes hábitos pode levar a uma redução no risco de câncer desenvolvimento. Se você quiser prevenir o câncer, você precisa comer uma dieta rica em frutas e legumes, exercício por pelo menos meia hora por dia e beber pelo menos oito copos de água por dia.

Lidar com seu próprio câncer ou alguém apoiando você se preocupa com o câncer é uma tremenda carga. Use o conselho poderoso do artigo abaixo para entender melhor suas opções para gerir o cancro de forma mais eficaz.

DICA!

Prepare-se para as possíveis mudanças físicas que você pode passar por quando recebem o tratamento do câncer . Fale com seu médico sobre os efeitos colaterais que você pode enfrentar.

Para vencer o câncer, encontrá-la cedo é essencial. rastreios regulares e teste deve ser feito para que o câncer pode ser encontrado antes de quaisquer sintomas que mostram. Mama e testiculares cânceres podem ser detectados através de auto-exame, então fazer isso uma vez por mês.

DICA!

Se você sentir que você está em risco de certos tipos de câncer, como câncer de cólon , é importante ter conhecimento dos sintomas envolvidos. Perder peso, encontrar sangue nas fezes ou cólicas persistentes podem ser sintomas de câncer de cólon.

A exposição ao sol em demasia pode causar câncer, câncer de pele é talvez o tipo mais comum. Tente colocar em um ódio para ajudar a manter o seu rosto fora do sol.

DICA!

Depressão pode deteriorar a saúde e, consequentemente, promover o crescimento de células cancerosas. Eles podem até desistir da vida totalmente.

Certifique-se de que você está totalmente preparado para qualquer um dos efeitos colaterais físicos associados com tratamentos de câncer. Pergunte ao seu médico para informar-lhe sobre o que esperar antes dos tratamentos começar. Uma peruca para lidar com a perda de cabelo e alguns fazem-se para restaurar a pele são essenciais durante o tratamento.

DICA!

Durante o tratamento do câncer, você vai encontrar um número de novas pessoas. Recebê-los em sua vida.

Você sabia que o produto que você compra na loja poderia estar contaminada com produtos químicos? Para evitar que fungos, bactérias e insetos de destruir plantas, pesticidas são muitas vezes aplicados. Antes de consumir frutas e vegetais, lave-os com água e sabão neutro para remover quaisquer pesticidas ou tentar comprar os alimentos que contêm a menor quantidade de pesticidas

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DICA!

É importante lembrar que o seu expectativas nem sempre se alinhar com o reino do que é viável. Seja conscientes e gratos pelo apoio que você recebe.

Se você conhece uma pessoa que teve um diagnóstico de câncer, fazer um esforço para ouvi-los. Mesmo que seja difícil, você tem que dar-lhes uma oportunidade de falar sobre seus sentimentos. Certifique-se de não dar as suas opiniões pessoais ou interromper; desta vez é para eles.

DICA!

Converse com outras pessoas. Falar com pessoas ao seu redor e educadamente explicar-lhes o que você precisa.

Não importa o que, lidar com o câncer é tremendamente desafiador. É uma das principais causas de morte em muitos países, o que significa que as pessoas são frequentemente aterrorizado por um diagnóstico de câncer. No entanto, existem muitas fontes de informação disponíveis para aqueles que lidam com câncer. Comece com estas dicas, em seguida, continuar a explorar para encontrar a informação mais pertinente para você.