Fato: Dois em cada três diabéticos sofrem de pressão arterial elevada. Esta é uma condição que sob nenhuma circunstância deve ser tomada de ânimo leve, como as complicações que ela pode trazer são muito graves. Junto com o seu diabetes, você deve manter seus níveis de pressão arterial sob controle. É vital para a sua saúde. Vamos descobrir como você pode fazer exatamente isso por entender que a pressão arterial elevada é e como isso afeta você health.What é Pressão Alta? A pressão arterial elevada, também conhecida como hipertensão, é quando a força que o sangue exerce contra a artérias é demasiado elevada. A pressão arterial é medido em dois números: Pressão Sistólica: Este é a pressão do sangue como o coração está a bater. Sua pressão sistólica será sempre um número maior do que a sua pressão diastólica pressure.Diastolic: Esta é a pressão do sangue quando o coração repousa, de entre os batimentos. Este será sempre um número menor em comparação com a sua pressão sistólica, como o seu coração não é beating.What são as complicações relacionadas à hipertensão arterial? Pressão arterial alta não controlada é um assunto sério, e as complicações que resultam de também são muito graves e pode potencialmente ameaçar a sua vida. Elas incluem:? Coração FailureDiabetic retinopatia (doença ocular) StrokeNephropathyWhat são os sintomas Um fato assustador é que a pressão alta geralmente não tem sintomas. Algumas pessoas descobrir como eles experimentam problemas de coração, nos olhos ou nos rins. Porque o diabetes pode causar pressão alta, é especialmente importante para você ter sua pressão arterial verificada cada vez que você visitar o seu profissional de saúde, ou pelo menos quatro vezes por ano. Há também monitores de pressão arterial em casa disponíveis no mercado, que você pode comprar e manter o controle de seus níveis de pressão arterial em casa, muito semelhante à maneira como você manter o controle de seus níveis de açúcar no sangue. Sempre ficar em contato com seu médico e que ele /ela sabe se detectar quaisquer mudanças dramáticas em seu pressure.What sangue é o tratamento? Mais uma vez e muito parecido com o controle de açúcar no sangue, alterações de estilo de vida desempenham um papel enorme em manter a sua pressão arterial níveis em uma escala saudável. É importante seguir uma dieta saudável, exercício regularmente (pelo menos trinta minutos por dia) e perder peso se você precisa. Se você fuma, é importante parar de fumar. Se você beber álcool, certifique-se de limitar-se a não mais do que uma ou duas doses por dia. Sempre discutir com seu médico as mudanças de estilo de vida que você se encaixam melhor, e chegar a um plano diário ou rotina que irá ajudá-lo a atingir suas estilo de vida necessárias mudanças goals.If não são suficientes para trazer a sua pressão arterial para baixo para um nível saudável, o seu médico também pode prescrever medicação. Os medicamentos utilizados para tratar a hipertensão incluem diuréticos, beta-bloqueadores, bloqueadores alfa, vasodilatadores, bloqueadores dos canais de cálcio, antagonistas da angiotensina e ACE inhibitors.ConclusionThe relação entre a pressão arterial elevada e diabetes é uma perigosa que pode trazer sérias complicações, ameaçando a vida, como nós Aprendeu. Lembre-se sempre que suas decisões saudáveis ​​e mudanças de estilo de vida pode literalmente significar a diferença entre uma vida saudável longa ou curta. Com isso em mente, prepare-se para controlar a pressão arterial elevada e diabetes, e prepare-se para viver feliz e saudável por muito time.For mais informações sobre diabetes, causas do diabetes, complicações e tratamento, visite http: //www.yourlifewithdiabetes .com