We todos vão para o escritório do médico pelo menos uma vez por ano € Orat mínimo que deve ser. Esta é uma parte integrante de nossa necessidade de manter a nossa saúde e monitorar nosso progresso não iFit assunto está melhorando ou piorando. Onepart da visita do médico que ocorre quase sempre é o médico chama bloodfor testes de rotina.

Médicos teste para várias condições mas que issignificant a mais pessoas a cada ano é o açúcar no sangue em jejum. Uma gama de açúcar no sangue normal de Compra de adultsshould ser inferior a 100 se o adulto é o jejum, qualquer coisa acima desse número couldindicate um risco aumentado de desenvolver diabetes abaixo da estrada. Níveis

normal jejum de açúcar no sangue

níveis de açúcar no sangue em jejum normais são geralmente abaixo de 100in adultos saudáveis. Este adultos basicamente meansthat saudáveis ​​comer alimentos e processá-lo no trato digestivo. Este processamento torna o alimento em glucosewhich é então depositado no sangue para a circulação para as células todos overthe corpo. Este é um completamente normalprocess que todos experiências. Thedifference é a forma como o corpo responde à glicose, uma vez que entra na corrente sanguínea.

O que é suposto acontecer neste momento é os sensesincreases pâncreas nos níveis de açúcar no sangue e começa a produzir o hormônio insulina. A insulina entra na corrente sanguínea e actslike uma conduta para o açúcar no sangue e permite que ele deixar o sangue e as células enterthe como energia para o corpo. Thiscauses uma redução saudável em glicose e retorna o corpo para uma gama BloodSugar normal. Isto é importante becausetoo de glicose no sangue ou insulina no sangue por muito tempo vai slowlystart para causar danos ao organismo.

Infelizmente muitas pessoas sofrem de insulina resistancewhere o corpo não respondem bem aos insulina na corrente sanguínea. Como resultado essas pessoas precisam de mais insulina TODO o mesmo trabalho. Como resultado sugarlevels sanguíneas permanecem muito alto por muito tempo e muitas vezes não se contentar todo o caminho backinto uma escala saudável. E porque o nível bloodsugar permanecer alta por um longo tempo assim também fazem os níveis de insulina, tanto de dano whichcan o corpo durante longos períodos de neuropatia causando tempo, o fluxo sanguíneo reduzido para membros e extremidades forçando os diabéticos a usar sapatos e meias diabéticos especiais e reduzindo o fluxo sanguíneo às capilaries mais notavelmente os olhos aumentando a liklihood de cegueira.

pessoas que lutam esta condição precisa aprender a reduzir a resistência à insulina

e reduzir os níveis de insulina por

melhor controle açúcar sanguíneo. Isso pode bedone aprender como aumentar a produção de insulina

com os alimentos certos Orby melhorar a sensibilidade à insulina por ficar mais activo através de exercícios e estilo de vida. Não importa o caminho é escolhido no entanto theultimate teste da saúde do indivíduo é testando os níveis de jejum bloodsugar para ver se eles são normais.

Se você não tem níveis normais de açúcar no sangue após uma Fastof 8-10 horas, em seguida, você tem que começar a tomar medidas. Uma gama de açúcar no sangue em jejum para os homens e forwomen entre 100 e 120 significa pré-diabetes e é um alerta para problemas increasedhealth abaixo da estrada, incluindo diabetes e aumento do risco para heartdisease e acidente vascular cerebral. Comece a comer betterfoods e em quantidade menor e aumentar ou começar um regime se regularexercise e os seus níveis de açúcar no sangue deve melhorar lentamente no tempo.