Coughing Natural pode ser causada por muitas coisas diferentes. Poderia ser por causa de um resfriado ou gripe, que poderia ser pneumonia, ou um problema com seus seios. Até agora você deve saber que durante o contador medicamentos são prejudiciais para o seu corpo. Prescrição de medicamentos são ainda piores. Há maneiras naturais para que você possa curar tosse com várias fontes naturais diferentes.

Licorcice Root é uma maneira de curar a tosse naturalmente. Outro nome para a raiz de alcaçuz é glabra glycyrrhiza, o que pode ser o que eles se referem a ele na loja local de saúde. Ele também pode ser chamado de alcaçuz chinês. Isso funciona como um expectorante e é seguro para crianças e adultos. A raiz de alcaçuz trabalha para revestir a garganta com muco para evitar qualquer tosse pesada de danificar sua garganta.

O feno-grego é uma planta da mesma família como Fabaceae. As folhas são pequenas e redondas e pode fazer maravilhas se você está sofrendo de uma tosse. Este suplemento vai ajudar a curar sua tosse uma maneira natural. Ele ajuda a soltar-se as vias aéreas e no peito de muco que podem estar causando quaisquer bloqueios. É uma ótima maneira de aliviar-se da dor que você tem sido vítima em resultado de seu frio horrível.

Não só ginseng ajuda a impulsionar o sistema imunológico, mas vai ajudar a tosse também. Há muitos benefícios de saúde para a raiz de ginseng e você pode encontrar uma bebida ginseng encontrados em sua loja oriental local. Esta erva natural vai ajudar a prevenir a bronquite e pneumonia causada por tosse.

Gotas de limão são uma outra maneira de curar naturalmente tosse. Agora, eu não estou falando sobre a tosse em gotas que você pode comprar em uma loja. Embora estes podem fazer você se sentir melhor, há ingredientes prejudiciais neles que trará o seu sistema imunológico baixo. Você pode encontrar natural de limão cai em sua loja local de saúde.

Há muitas propriedades curativas ao alho. Diz-se a melhorar o seu sistema imunológico, mas também existem propriedades em TI para melhorar a tosse também. É uma boa idéia usar o alho em suas refeições, bem como comê-lo cru, se você pode lidar com o gosto dele. Se você achar alho difícil comer, esmagando-o ou cortando-finamente pode ajudar.

Funcho é uma erva natural que tem um fundo branco, as flores amarelas e pena macia como as folhas verdes. Você ganhou t perca esta planta, porque é normalmente uma planta alta e desprende um aroma como você caminhada. Erva-doce é um ingrediente que é colocado em medicamentos naturais para prevenir e tratar a tosse. Da próxima vez que você está em uma loja local de saúde, confira os ingredientes em seus xaropes para a tosse naturais que são vendidos nas prateleiras.

Outra maneira de parar a tosse é dar-lhe tempo. Pare de ir para o médico toda vez que receber um pouco de tosse. Há milhões de dólares na indústria farmacêutica e de cada vez que você ir para uma receita, você está dando-lhes o seu dinheiro. Eles provavelmente irão colocá-lo em um antibiótico que é prejudicial para o seu corpo, ou eles vão dizer-lhe para ir para casa e descansar, que é apenas um desperdício de seu tempo. Dê-se um período de tempo de repouso e deixar seu corpo curar e trabalhar o seu caminho de volta para a saúde positiva novamente.

Ginkgo biloba é uma erva chinesa natural que os chineses têm usado por muito tempo. Não só esta erva ajuda somente a tosse, mas ajuda a outros problemas respiratórios, bem incluindo chiado e problemas relacionados com a asma.

Se você tem um monte de catarro acumulado em seu sistema, é melhor evitar produtos lácteos como ele vai fazer a tosse pior. Tente beber chá quente, suco de 100% ou água. O leite é definitivamente uma bebida que deve ser evitado. Sorvete pode fazer a sua garganta se sentir melhor para o curto período de tempo enquanto você está comendo, mas no longo prazo você vai construir uma grande quantidade de catarro na garganta.

Praticar o método Buteyko é uma outra maneira que você pode parar de tossir. Muitos médicos russos provaram que este método é possível e altamente eficaz. O método Buteyko centra-se em algumas técnicas de respiração que permitem que você parar de tossir dentro de 1-2 minutos. Os médicos russos que praticam esta com seus pacientes dizem que ela é eficaz 90% do tempo, não importa qual a razão para a tosse é. Controlado respiração é uma maneira de curar a tosse devido ao tossir você está respirando 3 vezes mais oxigênio que você faria normalmente. Concentrando-se em sua respiração e quanto oxigênio você está trazendo é uma ótima maneira de reduzir a sua tosse.

O mel é uma excelente maneira de curar a tosse de forma natural. Muitas pessoas usam o mel como um xarope para a tosse para seus filhos e jurar por ele. Uma colher de chá de mel por dia pode ser uma excelente maneira para qualquer um obter uma dose diária de vitaminas. Quanto mais escuro o mel é, mais benefícios de saúde que tem, porque há mais antioxidantes neles. É uma boa idéia para comprar mel de um fazendeiro local ou comprá-lo em forma bruta no mercado s prateleiras

Há tantos benefícios de saúde para beber chá quente e fria.. Se você tem uma tosse forte, as chances são que você tem uma dor de garganta, bem de toda a tosse que você tem feito. Delicie-se com um chá quente para chutar o seu sistema imunológico na engrenagem completa e para se sentir melhor rapidamente. O chá quente vai se sentir calmante sobre sua garganta e irá fornecer-lhe com alívio por um tempo. Você pode até mesmo adicionar um pouco de mel para a sua chávena de chá.

Se você estiver olhando para livrar sua tosse naturalmente e ficar longe de medicamento de venda livre e prescrição, você deve seguir estas dicas para obter-se saudável em nenhum momento. Se há uma maneira natural para obter-se sentir melhor, é o melhor caminho.