Conselhos de especialistas para aliviar seus sintomas de asma

DICA! O que você deve acabar dentro de uma sala muito empoeirado, não ativar fãs. Poeira soprada pelos fãs pode causar a sua asma para elevar-se.

Você foi diagnosticado com asma e saber o que isso significa? A asma é uma doença pulmonar bastante comum que provoca inflamação das vias respiratórias, tosse e respiração ofegante. Saber como encontrar o conselho certo pode ser difícil para algumas pessoas. A informação contida neste artigo pode dizer algo sobre a asma que você nunca conheceu.

DICA!

Se você tem asma e sofrer ataques persistentes causadas pelos sintomas da alergia, um medicamento injectável pode ser administrado para o alívio prolongado. Pergunte ao seu alergista sobre omalizumab, um medicamento anticorpo que pode reduzir a gravidade dos sintomas de asma e a frequência dos ataques.

Você sabe que tipo de asma sofre de? Ganhando conhecimento, tanto quanto você pode sobre o tipo de asma que você tem pode fazer suas atividades do dia-a-dia um pouco mais fácil. A asma causada pelo exercício pode ser tratada facilmente se você levar um inalador quando você ir para a academia. Conhecer os padrões de seus sintomas ajudará a evitar crises.

DICA!

Um inibidor de leucotrieno pode ser uma excelente maneira de lidar com asma. Estes medicamentos impedem a produção dos leucotrienos.

Os asmáticos não devem fumar. Se você fuma – parar imediatamente. Quando a fumaça entra seus pulmões, corta-se o seu suprimento de oxigênio, e se você sofre de asma que pode tornar a respiração extremamente difícil, e resultar em um aumento do número de ataques.

Doença cardíaca

DICA!

ao viajar, certifique-se de ter a sua medicação de resgate útil em todos os momentos. Viajar é duro em seu corpo, e você pode ter um ataque de asma mais fácil porque o seu corpo é mais propensos a responder a gatilhos.

prescrições e over-the-counter medicamentos podem realmente provocar um ataque de asma. Entre estes medicamentos são a aspirina e outros AINEs. Você também pode usar medicamentos que podem controlar a pressão arterial alta e doenças cardíacas, coisas como beta-bloqueadores. Se você tem asma emparelhado com doença cardíaca ou pressão arterial elevada, informe o seu médico.

DICA!

Vá para o seu regular check-ups médicos, mesmo se a sua condição parece sob controle. Você não pode prever quando um ataque pode bater em você, ou se o seu médico encontrou uma medicação diferente que é mais seguro e vai ajudar os seus sintomas mais.

Se você está sofrendo de um ataque leve ou moderada, fazer o seu melhor para forçar uma quantidade de ar para fora dos pulmões como possível. Expire de forma rápida e com o poder. Ele não pode ser dito com muita força: você deve forçar o ar para fora! Faça três respirações em sucessão. Estas respirações não tem que ser profunda, apenas respirar um pouco. Em seguida, tomar uma respiração profunda, puxando ar, tanto quanto possível em seus pulmões. Quando seus pulmões são tão completo como você pode ficar, forçar o ar para fora. Este método obriga a prestar muita atenção à sua respiração e criar um ritmo constante. Ele também empurra o ar para fora de seus pulmões, de modo que mais ar pode entrar. Não há problema que você tossir alguns escarro, você realmente quer respirar direito novamente.

DICA!

Um punhado de iniciadores principais de asma, e seu ataque provoca, encontram-se bem na sua residência. asma típico dispara em casa são poeira e mofo esporos.

A maioria das pessoas que sofrem de asma têm muitas perguntas sobre sua condição. O que você aprendeu aqui pode ser aplicado em sua vida, ajudando a controlar a sua doença e manter o estresse no mínimo. Com uma gestão adequada, a asma não é quase tão imponente.

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